Օգտակար խորհուրդներ

Ինչ է կոչվում երաժշտության կախվածությունը: Ինչպե՞ս հասկանալ, թե ինչն է դարձել կախվածություն:

Pin
Send
Share
Send
Send


Երաժշտությունն այն արվեստ է, որի միջոցով մարդը կարող է արտահայտել իր զգացմունքներն ու մտքերը: Դա ձեռնտու է անհատի հոգեկան առողջությանը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր սիրում են երաժշտությունը, շատ ավելի խելացի են, իրենց ուղեղը կարողանում է ավելի շատ տեղեկատվություն պահել: Երաժշտության սիրահարները ավելի լավ տրամադրություն են ունենում ավելի երկար, քան մարդիկ, ովքեր հազվադեպ են լսում երաժշտությունը: Բայց երաժշտություն լսելը պետք է միջոց լինի: Սա վերաբերում է այն մարդկանց, ովքեր չափազանց սիրում են երաժշտությունը, ապրում են այն, նրանք կոչվում են երաժշտասեր:

Չափավորության մեջ երաժշտությունը դրականորեն է ազդում մարդկանց վրա

Երաժշտության կախվածության նկարագրություն

Շատերը սիրում են երաժշտություն լսել: Նրանց թվում կան անհատներ, ովքեր առանց դրա չեն կարող ապրել մեկ օր: Նրանք պատրաստ են օրվա ընթացքում գրեթե 24 ժամ լսել իրենց սիրած մեղեդիները: Այսպիսի կախվածություն կոչվում է երաժշտություն կախվածություն: «Երաժշտության երկրպագու» բառը խոսքի մեջ սկսեց օգտագործվել այն պահից, երբ հայտնվեցին առաջին աուդիո ձայնագրությունները և դրանք հավաքելու ունակությունը: Սկզբում երաժշտասերներին անվանում էին երաժշտության սիրահարներ, որոնք վինիլային ձայնագրությունների, ժապավենների, ձայներիզների և այլն կրքոտ հավաքողներ էին:

Երաժշտության սիրահարներն ի սկզբանե կոչվում էին ռեկորդակիրներ և երաժշտասերներ

Կախվածության նշաններ

Ականջակալներով չմասնակցող մարդիկ բավականին տարածված են: Այնուամենայնիվ, բոլորը երաժշտասեր չեն: Ոմանց համար սա պարզապես նախապատմությունն է. Նրանց անհրաժեշտ է որոշակի աղմուկ բարձրացնել: Առանց այդպիսի ֆոնի, նրանք իրենց հարմարավետ չեն զգում: Այս ունկնդիրներից շատերը չգիտեն մեկ խումբ, նրանց համար նշանակություն չունի, թե ինչ է ձայնագրվում իրենց նվագարկիչում, նրանց պարզապես անհրաժեշտ է սաունդհրապարակ: Նման մարդիկ անտարբեր են երաժշտության հանդեպ, հետևաբար նրանք կախվածություն չունեն: Բայց կա այնպիսի կատեգորիա մարդկանց, ովքեր անվերահսկելի փափագ ունեն երաժշտական ​​արվեստի համար: Երաժշտական ​​սիրահարը կարող եք նույնականացնել մի շարք նշանների.

  1. Նման մարդիկ կարող են օրական ավելի քան 3-4 ժամ նվիրել աուդիո ձայնագրություններ լսելու: Երաժշտությունը ոչ միայն փոխում է նրանց տրամադրությունը, այլև փոխում է նրանց աշխարհընկալման և մտածելակերպի ընկալումը: Նման մարդը դժվար է սերտաճել այն մարդկանց հետ, ովքեր այնքան երաժշտասեր չեն, որքան նա:
  2. Թմրամոլ մարդու համար սիրված խմբի նոր ալբոմի թողարկումը սպասելը շատ երկար է տևում և վերածվում ալյուրի:
  3. Իսկական երաժշտական ​​սիրահարը իրեն չի սահմանափակում երաժշտական ​​ժանրերում. Նա կարող է լսել ռոք, փոփ և այլընտրանքային երաժշտություն և վայելել դասականները:
  4. Նման մարդիկ գտնում են, որ երաժշտությունը կարող է ստիպել նրանց մոռանալ իրենց շրջապատի ամեն ինչի մասին, իրենց ցանկությունների մասին: Նրանք պարզապես ավելի լավ են զգում իրենց սիրած երաժշտությունը լսելիս: Երաժշտության սիրահարներն ասում են, որ սա իրականությունից փախուստ է:
  5. Երաժշտասեր մարդը փնտրում է մի տեղ, որտեղ նա կարող է մենակ մնալ իր սիրելի հետքերը լսելուց հաճույք ստանալու համար: Նա իր սիրելի հիթերը խաղալիս հանգստանում է:
  6. Լարվածության և ագրեսիայի զգացումը ուղեկցում է կախված անհատին, երբ երաժշտություն լսելու հնարավորություն չկա: Զայրույթը և գրգռվածությունն այն էմոցիաներն են, որոնք երաժշտասեր մարդը զգում է, երբ քննադատում են նրա երաժշտական ​​կախվածությունը:
  7. Նման մարդիկ անընդհատ ցանկանում են հաճույք ստանալ իրենց սիրած երգերը լսելուց: Այս ցանկության պատճառով նրանք գուցե չկառավարեն իրենց:
  8. Մարդը տհաճություն է զգում, երբ լռում է, առանց երաժշտական ​​նվագակցման:
  9. Հսկայական թվով սիրված խմբերի առկայություն:

Երաժշտասերների խնդիրը նրա կախվածությունն է երաժշտությունից: Ժամանակի ընթացքում նա դադարում է լսել իրեն: Նույնիսկ երբ նա լուռ նստում է, նրա սիրած մեղեդին խաղում է գլխում, դրա պատճառով մարդը չի կարող կենտրոնանալ սեփական մտքերի վրա: Դրա պատճառով խնդիրները հայտնվում են աշխատանքի, դպրոցում և անձնական կյանքում:

Ուղղման մեթոդներ

Եթե ​​ձեր մեջ հայտնաբերել եք մելոմանիայի նշաններ, ապա հարկավոր է ձերբազատվել դրանցից, որպեսզի մելոմանիան ձեզ համար լուրջ խնդիր չլինի: Դա անելու համար հարկավոր է մշակել գործողությունների ծրագիր, որը կօգնի ազատվել երաժշտական ​​կախվածությունից.

  1. Սահմանափակեք երաժշտություն լսելու ժամանակը: Դա պետք է տեղի ունենա աստիճանաբար: Ամեն օր 30 րոպեի ընթացքում կրճատեք ձայնով անցկացրած ժամանակը:
  2. Ականջակալներից ազատվելը իմաստ չունի, քանի որ դրանք դեռ գնելու ցանկություն կունենաք, բայց փորձեք նվազեցնել այս գործիքի օգտագործումը օրական երկու ժամ: Հեռախոսով փողոց դուրս գալիս ականջակալները թողեք տանը `սա կնվազեցնի ձեր նախընտրած երգերը լսելու ժամանակը:
  3. Նոր հոբբին կօգնի ձեզ շեղվել երաժշտական ​​կախվածությունից:
  4. Քայլելով բնության մեջ, նոր ուրախ ընկերներ, որոնք թույլ չեն տա ձեզ ձանձրանալ և թույլ չեն տա ձեզ ականջակալներ օգտագործել:
  5. Հաշվեք այն գումարները, որոնք դուք ծախսում եք նոր երաժշտություն ձեռք բերելու համար: Այս հոբբի վրա ծախսված ընդհանուր գումարը ձեզ ցնցելու է և, հնարավոր է, կասեցնի ձեզ ՝ մինչև հետագա չմտածված գնումները:
  6. Recանաչեք ականջակալների օգտագործման առողջական ռիսկերը: Բարձր ձայնի անընդհատ ազդեցությունը մարդու լսողական սարքի վրա ազդում է լսողության վրա:

Addանկացած հակում, նույնիսկ նույնքան անվնաս, որքան մելոմանիան, անհանգստություն է բերում մարդու կյանքին:

Երկար տարիներ օգտագործելուց երաժշտություն լսելուց հրաժարվելը կարող է շատ դժվար լինել: Բայց այդպիսի կախվածությունը կարող է դառնալ մոլագար հակում:

Պետք է բոլոր ջանքերը գործադրվի այս խնդիրից ազատվելու համար: Երաժշտությունը պետք է լինի վայելքի աղբյուր, այլ ոչ թե երկրպագության առարկա:

Երաժշտություն է պետք

Մի վախեցեք, որ ձեզանից ինչ-որ բան սխալ է, եթե ձեր սիրած խմբի կատարմամբ երաժշտական ​​նվագակցությունը հաճախակի է դարձել այն ժամանակ, երբ ինքներդ եք կատարում որևէ գործ: Գուցե ձեր երաժշտությունը շատ ռիթմիկ է և օգնում է արագ գործեր կատարել: Փոխանակ փնտրելու այն, ինչը կոչվում է երաժշտություն կախվածություն, պարզապես արա քո գործը և վայելիր դա:

Սիրված կոմպոզիցիաները օգնում են ուրախություն զգալ, այնպես որ օգտագործեք այս գույքը: Ամենայն հավանականությամբ, դուք նորմալ մարդ եք և շուտով կլսեք այն և կբավարարվեք: Հետո կգա որոշակի երաժշտական ​​հագեցվածություն, և այս կոմպոզիցիաները լսելու անհրաժեշտությունն, անկասկած, կվերջանա:

Ինչ է կոչվում երաժշտության կախվածությունը:

Ուղեղում երաժշտություն լսելիս արտադրվում է որոշակի հորմոն ՝ դոպամին: Հաճույքի այս հորմոնը մարդկային բոլոր ջերմության և նախասիրությունների մեղավորն է: Նա նաև պատասխանատու է համեղ արտադրանքների կամ լավ գրքերի հանդեպ մեր անսպառ սիրո համար: Դոպամինը կառավարում է մարդկային բոլոր հաճույքները: Ձեր նախընտրած ուղու ձայնը բարձրացնող հորմոնը նպաստում է աշխատանքի որակի բարելավմանը: Երաժշտության վրա ազդեցության խնդիրը մարդկանց վրա ներկայումս ուսումնասիրում են տարբեր երկրների գիտնականներ:

Այնուամենայնիվ, մարդու մարմինը հեշտ չէ «դուրս գալ» դարակներից հոգեբանական առումով: Նմանատիպ գիտություններում անփորձ, սովորական մարդը, ով սիրում է բարձրաձայն և ագրեսիվ ռոք կամ բնության հնչյուններով հանդարտ և հանգստացնող երաժշտություն, իրականում չի հետաքրքրում, թե ինչ գիտական ​​մեծ մտքեր են առաջացել այնտեղ: Կա միայն իրեն և երաժշտություն:

Որոշ մարդիկ բառացիորեն պատրաստ են ականջակալների վրա քնել և քնել: Եվ նրանք քայլում են փողոցով դեպի երաժշտություն, և երաժշտական ​​կենցաղային աշխատանքներից բացի, նրանք կարող են զբաղվել ավելի բարդ գործողություններով, որոնք պահանջում են ավելի մեծ կենտրոնացում: Եթե ​​մեղեդիների այս սիրահարները «կտրեն» երաժշտության ճանապարհը, նրանք կարող են սկսել շատ տհաճ պայմաններ: Ինչն է կոչվում կախվածություն երաժշտությունից և ինչպես է այն դրսևորվում, այժմ պարզեցինք: Երաժշտասեր հասարակությունը բոլորի համար ծանոթ բառ է, և գուցե ախտանշանները ծանոթ են:

Ինչպե՞ս ճանաչել կախվածությունը

Նայեք շուրջը և ուշադրություն դարձրեք ինքներդ ձեզ: Դուք կախյալ անձնավորություն եք, եթե.

  • օրեկան չորս ժամից ավելի լսել երաժշտություն,
  • ձեր տրամադրությունը փչացած է, և գրգռվածությունը հայտնվում է, երբ երաժշտություն չկա,
  • մեկ երգի կրկնելը ձեզ համար նորմալ է,
  • դուք ագրեսիվ եք, երբ ինչ-որ մեկը համարձակվում է ձեզ չաջակցել երաժշտական ​​նախասիրություններում,
  • songsանկացած, նույնիսկ ոչ տեղին տեղերում երգերը լսելու ցանկություն և ցանկություն կա:

Ձեր իրողություններին համապատասխանող մեկ կամ մի քանի կետ նշում է, որ դուք ունեք երաժշտական ​​կախվածություն: Addանկացած կախվածություն պետք է դադարեցվի կամ ոչնչացվի, քանի դեռ այն ամբողջովին չի տիրապետի մարդու պետության և հոգեբանի:

Ինչպե՞ս հեռացնել կախված պետությունը:

Նախևառաջ պետք է գիտակցել, որ երաժշտությունը ամբողջ աշխարհը չէ: Կան մոտ մարդիկ, ընկերներ և հարազատներ, որոնք պետք է շփվեն ձեզ հետ: Իրականությունից մի ընկիր նրա աշխարհը: Փոխարենը, մի՛ ընկեք դրա մեջ այդքան լուրջ և խորը: Կյանքն այստեղ է: Եվ ահա այն գործողությունները, որոնք օգնում են մեղմացնել կամ ամբողջությամբ հաղթահարել կախվածությունը.

  • սահմանափակեք երգերն ու երգերը լսելու ժամանակը,
  • արձակուրդում ավելի ակտիվ և ընկերների հետ շփվելիս
  • մի արեք երաժշտական ​​հարմարանքներ զբոսանքի համար. լսեք քաղաքի կամ բնության ձայները,
  • հիշեք, որ ականջակալների երաժշտությունը ցրվում է, ծավալը հատկապես հզոր է:

Եթե ​​կարծում եք, որ ինքներդ չեք կարող դա անել, մի հապաղեք `դիմեք մասնագետին:

Pin
Send
Share
Send
Send