Օգտակար խորհուրդներ

Ինչպես պատրաստել ոտք `ծիածան

Pin
Send
Share
Send
Send


Ֆուտբոլային ծիածանը գեղեցիկ եզր է, որը մղում է ամբոխին, և որը, ավելին, հարձակման միջոց է գնդակը առաջ մղելու համար: Սա բավականին բարդ տեխնիկա է, որը ներառում է ոտքով գնդակը ոտքով օգտագործելու համար ոտքը օգտագործելը: Այնուհետև դուք պետք է գնդակը գցեք հակառակ գարշապարով, որպեսզի գնդակը նրբորեն թռչի ձեր գլխի վերևում գտնվող կամարով: Կարդացեք շարունակ ՝ ավելին իմանալու, թե ինչպես կատարել ծիածանը:

Սկսեք գնդի հետ ձեր ոտքերի միջև: Առջևից կանգնեք ուսի լայնությունը: Գնդակը ձեր ոտքերի միջև պահեք այնպես, որ այն կենտրոնացած լինի ձեր մարմնի վրա:

Եզրափակիչ- Խաղի.ռու

  • Ավելացվեց
  • 30 մայիսի 2016 թ 483

Ֆուտբոլային ծիածանը գեղեցիկ և տեսարժան վայր է, որը կարող է մեծ բազմություն առաջացնել, ուստի շատերը, հատկապես նորեկ ֆուտբոլիստները հաճախ զարմանում են ինչպես սովորել, թե ինչպես պատրաստել ծիածան ֆուտբոլում: Ի լրումն գեղագիտական ​​հրապուրանքի ՝ այս գծապատկերի հմուտ օգտագործումը հնարավորություն է տալիս խաղացողին գնդակը առաջ մղել և միևնույն ժամանակ պաշտպանություն ներմուծել ապուշ: Բայց խաղի ընթացքում այս տեխնիկան օգտագործելու համար կարևոր է սևեռել գնդակը յուրացնելու տեխնիկան:

Այս ցուցափեղկը ներառում է լրացուցիչ հնարքների լայն տեսականի, այնպես որ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են իմանալ ինչպես ֆուտբոլում ծիածան պատրաստելստիպված կլինի համբերատար լինել:

Այսպիսով, նախկինում ինչպես սովորել, թե ինչպես ֆուտբոլում ծիածան պատրաստել, դուք պետք է օգտագործեք ձեր ոտքը ՝ գնդակը հակառակ ոտքի երկայնքով բարձրացնելու համար, այնուհետև հարվածեք այն գարշապարը այնպիսի ուժով, որ այն նրբորեն անցնի ձեր վրա աղեղով, այնուհետև ճիշտ ընդունեք գնդակը և շարունակեք շարժվել դաշտում:

Ծիածանի հնարքը սովորելու համար նախ և առաջ պետք է պրակտիկորեն կատարել ստատիկ վիճակում: Մենք գնդակը տեղադրում ենք ոտքերի միջև, այնուհետև ցնցող ոտքի օգնությամբ այն գլորում ենք դեպի հակառակ ոտքը: Դա պետք է արվի արագ, որոշակի ջանքերով, հակառակ դեպքում այն ​​պարզապես կընկնի գետնին:

Այնուհետև, երբ դուք հարմարվել եք գնդակը գլորելու համար ծնկի բարձրությանը, ապա պետք է շարունակեք ոտքերը շարժել այնպես, որ այն փոքր-ինչ բարձրանա օդ: Այս դեպքում դուք պետք է գնդակը ճիշտ տեղադրեք գարշապարի կողքին:

Զորավարժության ավարտին վայրէջք կատարեք ցնցող ոտքին, այն պահին, երբ հակառակ գարշապարը խփեք գնդակը: Եթե ​​ուզում եք, որ ամեն ինչ մշակվի, շատ կարևոր է դա անել արագ տեմպերով: Հիշեք, որ դուք պետք է գնդակը գցեք որոշակի ուժով, որպեսզի այն թռչի աղեղով, այնպես որ գնացեք մինչև գնդակը սկսի ընկնել ձեր առջև: Բացի այդ, անհրաժեշտ է պարզաբանել, որ վարժությունը կատարելիս, երբ արդեն կրում եք գնդակը ձեր գարշապարը, մի փոքր թեքվեք, որպեսզի այն շարժվի ճիշտ ուղղությամբ, այլ ոչ թե հետ թռչի:

Fint «Rainbow» - ը նախագծված է առաջադրվելու համար, մինչ այդ ինչպես ֆուտբոլում ծիածան պատրաստելավելի ճիշտ, խաղի ընթացքում չպետք է լայն քայլեր անես, քանի որ դա միայն կխանգարի: Բացի այդ, ձեզ հարկավոր չէ ուժեղ արագացում ձեռք բերել, քանի որ արագությամբ ծիածանը պատրաստելը չափազանց դժվար է:

Ինչպես կատարել երեսպատման «ծիածան». 27 մեկնաբանություններ

Վերջապես, ամեն ինչ հիանալի հիանալի կայք է))

չնայած մեկ ամիս է, ինչ մարզվում եմ, չեմ կարող նույնիսկ 50 անգամ անանուխ անել)

2ofc
Ամեն ինչ կլինի: Շարունակեք մարզվել:

Եվ մեկ ամսվա ընթացքում ես անում եմ միջինը 80-100 մետաղադրամ (333 ռեկորդ) գրեթե միշտ անում եմ ATV ինքնակենսագրական ATV, մի փոքր անցում, htv և ոտնահետք մի փոքր հնազանդվում եմ, և նաև զրոյական)))

ATV, htv գիտեք, թե ինչպես, ապա այն արդեն զրոյական չէ: Սկսնակ 😉

Շատ հաճելի բարի գալուստ: Շատ արդյունավետ, ոչ միայն տպավորիչ: Խաղում ես դա անում եմ 1987 թվականից: Բայց, ցավոք, ես չեմ հիշում որևէ մեկին, ով կօգտագործեր դա: Շատերը գիտեն, թե ինչպես, բայց դրանք չեն փչացնում խաղի մեջ

Մեծ ֆուտբոլում, բացի Օչոյից, դա պատրաստել է բրազիլացի Վամբերտոն: Մերոնցից ես միայն մեկ անգամ տեսա, որ Ալենիկովը 88-ին կատարեց:

Զով ոտք: Ես ֆուտբոլ խաղացի, փորձեցի, պարզվեց, և խնդիրների սատանան ստացա: Միայն դա պետք է կատարել:

Ես 14 տարեկան եմ: Ես սկսնակ եմ: Ես կարող եմ դա անել և ամեն օր հեշտությամբ 100 անգամ ստուգում եմ աջ և ձախ վրա `սովորում եմ մի փոքր 35 գրառումների:

Լսեք ընկերոջ կայքը գերազանց է:
Ազատ ոճում ես համեմատաբար վերջերս ականապատվել եմ 2005-ի հետ անընդհատ (735 անգամ ռեկորդ)
Ամենից շատ ուզում եմ ոտք դնել, երբ պետք է ոտքս ամբողջությամբ գցեմ գնդակի միջով ...
ասա, թե ինչպես դա անել և ինչ է կոչվում

Շատ գեղեցիկ կայք միայն 1 մինուս, որը դուք չեք կարող ներբեռնել անվճար:

Maxim Ka, այս հնարքը կոչվում է ATW (Eng. Ամբողջ աշխարհում), թե ինչպես դա անել, գրված է այստեղ ՝ http://www.footballfreestyle.ru/obuchayushhee-video/beginner-tricks/

Ալիկ, կարող եք անվճար ներբեռնել

Ես այս հնարքը ստացել եմ բառացիորեն 2 օր հետո տեսնելուց հետո)))

Ինձ համար ազատ ոճրագործը դեռ լավ չէ (ես միայն ԱԹՍ եմ անում օդանավերից, բայց լավ եմ անում կլոր սեղանով), բայց ես անում եմ carretyle- ը (դե, ծիածանը) նույնիսկ բարձր արագությամբ ինձ համար (ես շատ լավ չեմ վազում): Սա ամենաարդյունավետ հնարքն է: Պաշտպանը միշտ աշխատանքից դուրս է:

Վերադառնում եմ ծիածանը:

ավելի շատ մարզվել))
Նայեք մուլտիպլիկացիայի տեսակին, որը գնդակը վերջապես թռավ ձախ (որը տանն է)

Pin
Send
Share
Send
Send