Օգտակար խորհուրդներ

Թեյը կիտրոնով, մեղրով և կոճապղպեղով

Pin
Send
Share
Send
Send


Զարմանալի կծու համով թեյը `բացառապես օգտակար մեղր և կիտրոն ավելացնելով, պաշտոնական բժշկության դեղամիջոցների արժանի այլընտրանք է: Հաբերը, լուծույթները և կաթիլները մարդիկ օգտագործում են հսկայական քանակությամբ, մինչդեռ կան բնական բաղադրիչներից պատրաստված decoctions և խմիչքներ, որոնք կարող են ոչ պակաս արդյունավետ օգնություն ցույց տալ:

Եռյակ `մեղր + կիտրոն + կոճապղպեղը վաղուց արդեն ճանաչվել է որպես բոլոր տեսակի« հիվանդությունների »բուժման և բուժման առաջատարներից մեկը: Այս բաղադրիչների հավելումով թեյի ըմպելիքը, որն իրավամբ կոչվում է առողջության և երիտասարդության էլիքսիր, ունի հատկապես օգտակար հատկություններ:

Մեղրից, կիտրոնից և կոճապղպեղից արմատից պատրաստված թեյը աներևակայելի օգտակար է, այն բառացիորեն հրաշքներ է գործում, երբ այն մտնում է մարդու մարմինը: Յուրաքանչյուր բաղադրիչ խմիչքին ավելացնում է իր յուրահատուկ հատկությունները, ինչը մեծապես ուժեղացնում է դրա արժեքը:

  • Մեղրը անփոխարինելի է մրսածության դեմ պայքարում: Բացի այդ, դա հզոր կենսաիմիմուլանտ և հակադեպրեսանտ է, որը պարունակում է մոտ 300 կենսաբանորեն ակտիվ բաղադրիչ, հզոր վիտամինային խումբ, անկայուն, թթուներ:
  • Բոլորը գիտեն կիտրոնի բուժական հնարավորությունների մասին: Հսկայական քանակությամբ վիտամին C և այլ հավասարապես արժեքավոր վիտամիններ, հակաօքսիդիչներ, բոլոր հայտնի միկրո և մակրո տարրերի առյուծի բաժինը, սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի հավասարակշռված կազմը. Ցիտրուսների բոլոր առավելությունները, իրոք, դժվար է թվարկել:
  • Կոճապղպեղի արմատը ծայրահեղ օգտակար է նազոֆարինգի հիվանդությունների համար, ակտիվորեն պայքարում է գրիպի դեմ, կարողանում է ճարպ այրել, տոնով պահպանել անձեռնմխելիությունը: Խմիչք և decoctions կոճապղպեղի մասնակցությամբ `առողջության, կենսունակության և լավ տրամադրության իրական էլիքսիր:

Նման թեյը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում սրտի և արյան անոթների վիճակի վրա և արդյունավետ աջակցություն է ցուցաբերում աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների ժամանակ: Մեծ օգուտ է քաղցր թեյից պատրաստված թեյի սպառումը:

Գործիքը անփոխարինելի է լրացուցիչ ֆունտերը այրելու համար: Ի թիվս այլ բաների, անուշահոտ համեմունքներով անուշահոտ ըմպելիքը ձեզ աշխուժացնում և ուրախացնում է: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս մեղրով կոճապղպեղով թեյ պատրաստել որպես կանխարգելիչ միջոց, եթե մարմինը թուլացած է կամ հակված է հաճախակի մրսածության:

Կոճապղպեղի թեյի բաղադրիչները ունեն մի քանի օգտակար հատկություններ.

  • Ուժեղացնել մարմնի պաշտպանությունը, պայքարել վարակների ներխուժման դեմ,
  • Նվազեցնել ջերմաստիճանը, դադարեցնել կոկորդը ցավոտ կոկորդից և գրիպից,
  • Անխափանորեն առաքում վիտամիններ հիվանդության ուշադրության կենտրոնում,
  • Նրանք հեռացնում են բորբոքային պրոցեսները քթի և շնչուղիների շրջանում,
  • Նորմալացնել և արագացնել նյութափոխանակությունը:

Կոճապղպեղի թեյի բաղադրատոմսեր

Կան կոճապղպեղի արմատից պատրաստված թեյի խմիչք պատրաստելու մի քանի տասնյակ բաղադրատոմսեր: Կոճապղպեղի հավելումով սովորական թեյի տերևների (սև կամ կանաչ սորտերի) ծառայելը տոնիկ և բուժիչ դեղամիջոց է, թեյը վերածում է ուժեղ զենքի `մրսածության, վարակների, մարմնի ճարպերի և հուզական հոգնածության դեմ:

Ամենապարզ բաղադրատոմսը հետևյալն է. Խորոված կոճապղպեղը (2 լ) խիտ կիտրոնի հյութով խառնեք 1 ցիտրուսից, լցնել 0,5 լ եռացրած ջուր: Երբ թեյը թեթևակի հովացավ և ներծծվեց, դրան ավելացվում է մեղր: Բուժիչ էլիքսը պատրաստ է օգտագործել:

Ծույլերի մեկ այլ բաղադրատոմս: Կոճապղպեղ պատրաստելուց առաջ այն պետք է քերած, խառնեք չոր թեյի տերևներով, լցնել եռացրած ջուր: Մեկ քառորդ ժամ հետո ավելացնել կիտրոն և մեղր:

2-3 սպասարկման համար ձեզ հարկավոր է.

  • 1 tsp քերած ռիզոմներ
  • 2 tsp թեյի տերևներ
  • քամած հյութ 1 կիտրոնի,
  • 1 tbsp մեղր
  • 0,5 լ ջուր:

«Կոսմետիկ» կոճապղպեղի թեյ

Եթե ​​դուք օգտագործում եք այս կազմը առավոտյան, ապա քնկոտությունն ավելի արագ կվերանա, և մաշկը կդառնա առողջ: Տոնիկ կազմի համար պահանջվում է.

  • կոճապղպեղ (հավելված մոտ 10 սմ),
  • կիտրոն (փոքր, բարակ կեղևով ցիտրուս),
  • մեղր - 3 ճաշի գդալ,
  • ջուր - 400 մլ:

Սկզբնապես բաղադրիչները պատրաստվում և վերամշակվում են: Կոճապղպեղը պետք է ազատվի կեղևից, կտրեց բարակ շերտ: Կիտրոնը բաժանվում է կիսով չափ. Կեսը կտրվում է շրջանակների մեջ, իսկ երկրորդը `հյութով, չորացվում է: Լցնել կտորները տաք ջրով, սպասել 30 րոպե, դնել մնացած բաղադրիչները `մեղր, կիտրոն, հյութ: Առողջության և գեղեցկության խմիչքը պատրաստ է:

Դասական

Կոճապղպեղի ըմպելիքի հիմնական խնդիրներից մեկը մարդու իմունային համակարգին օգնելն է ՝ պահպանելով ընդհանուր երանգը: Կոճապղպեղի պատրաստումը կիտրոնով և մեղրով պատրաստելը շատ հեշտ է, բայց դուք պետք է ճիշտ պահպանեք համամասնությունները և չխախտեք գործողությունների հաջորդականությունը: Կոճապղպեղ ըմպելիք պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

Նախ, թեյը եփում է - փաթեթավորումը նշանակություն չունի, քաշը և փաթեթավորված ընտրանքները հարմար են: Հաջորդը `թեյի տերևներին ավելացվում են թարմ կիտրոնի կտորներ և թարմ կոճապղպեղի փոքր կտորներ: Մի քանի րոպե թեյը ներծծվում է հավելումներով, որից հետո դրանք հանվում են խմիչքից և ավելացվում է մեղր:

Ուշադրություն: Մեղրը թեյ պատրաստելուց անմիջապես հետո չի կարելի ավելացնել թեյին - եռացող ջուրը հակացուցված է արտադրանքի մեջ ՝ սպանելով օգտակար տարրերի զգալի մասը:

Կոճապղպեղի դասական թեյի բաղադրատոմսը կարելի է փոխել.

  • թարմ կոճապղպեղի արմատի փոխարեն թույլատրվում է դրա հողի բազմազանությունը,
  • կիտրոնի կտորները կարելի է փոխանակել կիտրոնի հյութի մի բաժակի համար:

Սևի փոխարեն թույլատրվում է կանաչ թեյ: Նորագույն պատրաստված բաղադրությունը `ամեն ժամ պատրաստ ապագա խմիչքի համար, կկորցնի եզակի էֆեկտ:

Բուրմունքի համար «նոսրացումը» խորհուրդ է տրվում ընտրել ՝ թեյի ծաղկում, անանուխի տերևներ, թարմ ազնվամորի կամ հաղարջի հատապտուղներ:

Ընդհանուր ցրտից

Սառնամանիքների և գրիպի տարածման ժամանակ հատուկ թարմացնող թեյը կօգնի պահպանել առողջությունը և թեթևացնել վիճակը: Կան մի քանի դեղատոմսեր, որոնք նախատեսված են պրակտիկ գործողությունների համար, ինչպես նաև հիվանդության ժամանակ ախտանիշներից ազատվելու համար:

Զովացուցիչ ըմպելիքի բաղադրությունը ներառում է.

  • քերած կոճապղպեղ - 3-4 ճաշի գդալ,
  • մեղր - 5 ճաշի գդալ,
  • ջուր - 1,5 լ
  • ցիտրուսային հյութ (կիտրոն, նարնջագույն - ըստ ցանկության) - 6 tbsp.,
  • անանուխի ցողացիր, կիտրոնի բալասան - 3 հատ:

Արդյունքում ստացված կազմի մեջ կարող եք ավելացնել համեմունքներ ՝ ըստ ձեր անհատական ​​նախապատվության ՝ դարչին, համեմունք կամ հիլ:

Բուժական ըմպելիք պատրաստելու համար նախ կոճապղպեղը նախ ավելացվում է եռացրած ջրի մեջ և մի քանի րոպե եփվում: Այնուհետև հարկավոր է արգանակը հանել կրակից, ավելացնել հյութ և համեմունքներ անընդմեջ, 15 րոպե փաթեթավորեք այն, ավելացնել մեղր և անանուխ, ձեր մատներով տերևները ձգվելուց հետո `լրացուցիչ հոտ ստանալու համար: Արգանակը պատրաստ կլինի օգտագործման համար 20 րոպե հետո: Նախքան թեյ խմելը, խորհուրդ է տրվում տաքանալ:

Կոճապղպեղից պատրաստված թեյը կիտրոնով և մեղրով կերակուրը կօգնի գրիպի արդյունավետ միջոց: Եթե ​​չկարողացաք խուսափել հիվանդությունից, կարող եք օգտագործել հետևյալ բաղադրատոմսը: 1 լիտր եռացող ջրի մեջ 50 գ թակած կոճապղպեղ ավելացվում է և վերադառնում կրակի: Եփած արգանակի մեջ բազմիցս դնել մեղր (100 գ), թարմ քամած կիտրոնի հյութ (3 լ), մի պտղունց դարչին: Կծու ըմպելիքը պետք է ներմուծվի. Դեղամիջոցի պարունակությամբ անոթը «փաթաթվում է» սրբիչով, թողնում է 30 րոպե: Պատրաստ թեյը վերցվում է օրական 2-3 անգամ:

Քաշի կորստի համար

Կոճապղպեղի թեյի հատուկ հատկությունները մեղրի և կիտրոնի հավելումով նշվել են մի քանի դար առաջ: Հայտնի է կախարդական ըմպելիք պատրաստելու տիբեթյան բաղադրատոմսը: Հրաշք էլիքսիրը լավ հայտնի է սննդաբաններին, կազմը ներառված է ճարպակալման բուժման ընթացքում:

Թեյը թույլ է տալիս նիհարել առանց կոշտ դիետաների, վերացնում է սիմուլյատորների վրա երկար ժամեր անցկացնելու անհրաժեշտությունը (կարդալ ավելին մեղրով կոճապղպեղ խմիչք օգտագործելու մասին այստեղ ՝ քաշի կորստի համար): Մի անգամ մարմնում խմելը ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը, մաքրում է ստամոքսը, աղիքները, քայքայում է ճարպային ավանդները, հեռացնում է ավելորդ հեղուկը:

Կոճապղպեղի թեյի կիտրոնով և մեղրով բաղադրատոմսը պատրաստման համար մեծ ջանքեր չի պահանջում: 2 լիտր եռացրած ջրի հետ սենյակային ջերմաստիճանում խառնվում են.

  • քերած արմատ - 40 գ,
  • խորանարդ 2 հատ: թարմ կիտրոն
  • մեղր - 2 tbsp. լ.,
  • տաք պղպեղ - ոչ ավելի, քան 2 գր:

Արդյունքում ստացված զանգվածը մնում է կես ժամ «հասունանալու» համար: Նրանք պատրաստի արտադրանքը 10 օրվա ընթացքում խմում են խիստ ժամանակացույցով. Նախքան սնունդ - ½ բաժակ, նախքան քնելը `1 բաժակ: Թեյը հնարավորություն տալու համար կատարել իր մաքրող աշխատանքը մարմնում, այն պետք է ընդունվի կերակուրից ոչ ուշ, քան 20 րոպե առաջ:

Անձեռնմխելիության համար

Ընդհանուր ամրապնդող ակցիայի կազմը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

  • կոճապղպեղ - 100, դուք կարող եք 120 գ,
  • կիտրոն - 4 հատ: թարմ ցիտրուս
  • մեղր - 100-ից 150 գ:

Հետևյալ մանիպուլյացիաները կատարվում են քայլ առ քայլ.

  1. Կոճապղպեղը մանրակրկիտ կլեպ է, քսում է նուրբ քերածքի վրա:
  2. Կեղևը հանվում է կիտրոնից, ցիտրուսը մանր կտորներով կտրատվում է
  3. Երկու բաղադրիչները միավորվում են մեկ միավորի մեջ, որն անցնում է բլենդերի միջոցով:
  4. Մեղրը ավելացվում է պատրաստված խառնուրդին:
  5. Արդյունքում մածուցիկ զանգվածը կրկին հունցվում է, պատրաստված մաքուր ապակյա տարաների մեջ և ենթարկվում սառը:

Ամրապնդող կազմը պատրաստ է: Օրական 1 ճաշի գդալ կպաշտպանի մրսածությունից և կամրապնդի իմունային համակարգը:

Ինչպե՞ս վերցնել

Մարմին առավելագույն օգնություն ցուցաբերելու համար խմիչքի սպառման հարցում պետք է պահպանվեն որոշակի կանոններ:

  • Թեյը պատրաստվում է ամեն օր առավոտյան, ինչպես ամեն ժամ նա կորցնում է իր բուժիչ ուժը:
  • Արտադրանքի դեղաչափը չպետք է խախտվի `բաղադրիչների ավելցուկը վնասակար կլինի:
  • Նախքան թեյ խմելը, ավելի լավ է զտել, դա կհեռացնի խմիչքի գայթակղությունը:
  • Մեկ օրվա դեղաչափը չպետք է գերազանցի 2 լիտրը:
  • Վերջին դեղաչափը մինչև 21 ժամ է, որպեսզի թեյի աշխուժ ազդեցությունը չեզոքացվի և չխանգարի քունին:
  • Քաշի կորստի համար շոշափելի արդյունք ստանալու համար անհրաժեշտ է ամեն օր խմել բուժիչ էլիքսիր:

Հակացուցումները

Բացի առողջության տպավորիչ հատկություններից, հոդվածում դիտարկվող եռյակը ընդունելության համար մի շարք հակացուցումներ ունի: Նախևառաջ բաղադրիչների նկատմամբ կա անհատական ​​անհանդուրժողականություն, որի թվում մեղրին ալերգիկ ռեակցիա է (դրա մասին ավելի մանրամասն կարդացեք):

Կծու կազմի օգտագործման խոչընդոտը հետևյալն է.

  • ստամոքս-աղիքային տրակտի պաթոլոգիա, խոցերի և էրոզիայի առկայություն,
  • սրտի հիվանդություն
  • հեպատիտ, լյարդի ցիռոզ,
  • խոլելիտիաս
  • հեմոռոյ
  • արգանդի արյունահոսություն:

Մեղրով և կոճապղպեղով թեյը վնասակար է հղիության և լակտացիայի ընթացքում կանանց համար:

Կոճապղպեղի, մեղրի և թեյի համադրությամբ յուրաքանչյուր բաղադրիչ պարծենում է ուշագրավ բուժիչ և օգտակար հատկություններով: Թմրանյութը ոչ միայն բուժում է, այլև տոնայնացնում, բարելավում է սրտամկանի գործունեությունը, փրկում գլխացավից և անքնությունից:

Դժբախտաբար, յուրօրինակ ըմպելիքը օգտակար չէ բոլորի համար, կան առողջության մի շարք սահմանափակումներ: Եթե ​​կոճապղպեղով թեյ խմելու հետ կապված որևէ խնդիր կամ կասկած ունեք, նախ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Որո՞նք են կիտրոնի, կոճապղպեղի և մեղրի օգուտները:

Սկզբից եկեք պարզենք, թե ինչ օգտակար հատկություններ ունեն այս ապրանքներն առանձին:

Այսպիսով, կիտրոնը A, B1 և B2, C, D, P. վիտամինների աղբյուր է: Այն նաև ունի շատ աղեր և կիտրոնաթթու, և միասին այն տալիս է ցիտրուսային հակասեպտիկ հատկություններ, ինչպես նաև այն արդյունավետ է դարձնում աթերոսկլերոզի, ուրոլիտիասի, տոնզիլիտի դեմ պայքարում: նյութափոխանակության խանգարում:

Կոճապղպեղը կազդուրիչ և նյութափոխանակությունը ուժեղացնող կծու անուշաբույր միջոց է, որը պարունակում է B վիտամիններ, մագնեզիում, երկաթ, ասկորբինաթթու և կալիում: Հետքի տարրերի և քիմիական միացությունների եզակի համադրության շնորհիվ այս համեմունքը համընդհանուր օգնական է հիվանդությունների շատ լայն տեսականիով `մրսից մինչև արթրիտ և շաքարախտ: Բացի այդ, կոճապղպեղի թեյը ճանաչված նիհարող ըմպելիք է:

Մեղրի օգուտները լեգենդներն են: Այս բնական քաղցրությունը օգտակար հանածոների և հետքի տարրերի անգնահատելի աղբյուր է, և հակաբորբոքային և հակասեպտիկ հատկությունները մեղրը դարձնում են արդյունավետ բուժիչ միջոց: Միևնույն ժամանակ, դրա արդյունավետությունը կախված է ապրանքի տեսակից և հիվանդությունից. Աչքերը բուժելու համար ավելի լավ է օգտագործել սպիտակ մեղր, հնդկաձավարն օգնում է անեմիայի հետ, և ավելի լավ է ցրտերը բուժել կրաքարի օգնությամբ:

Ակնհայտ է, որ կոճապղպեղի թեյը կիտրոնով և մեղրով պարզապես պետք է անհավատալի միջոց լինի իր հատկություններում: Եվ նա իսկապես այդպես է, որովհետև.

  • բարելավում է մարսողությունը, նորմալացնում է ախորժակը և նվազեցնում է քաղցը,
  • Այն ունի ցայտուն աշխուժացնող և տոնիկ ազդեցություն, հիանալի փոխարինող է առավոտյան բաժակ սուրճի համար,
  • պարունակում է հակաօքսիդիչներ և մարմնից հեռացնում է տոքսիններն ու տոքսինները,
  • օգնում է ազատվել գլխացավից,
  • արագացնում է նյութափոխանակությունը, մաքրում արյունը:

Բացի այդ, մրսածության հետ, ավելի լավ է, քան պարզապես թեյը մեղրով, կարող է լինել միայն թեյը կոճապղպեղով, կիտրոնով և մեղրով, որպես հակաբորբոքային, ցուցիչ և հակաբակտերիալ ազդեցություն ունեցող ուժեղ միջոց: Եվ անկախ նրանից, թե ինչով եք առաջնորդվում ՝ որոշելով խմել այս հրաշք ըմպելիքը, կարևոր է պատշաճ պատրաստել և օգտագործել այն ՝ համաձայն ստորև նկարագրված խորհուրդների:

Ինչպես պատրաստել և խմել թեյ մեղրով, կոճապղպեղով և կիտրոնով

Կոճապղպեղի թեյի մեղրով և կիտրոնով պատրաստելու հիմնական բաղադրատոմսը պարզ է. 0,5 լ եռացրած ջրի համար ձեզ հարկավոր է 1 կիտրոն, մոտ 15 գ թարմ կոճապղպեղ և մեղր (համտեսել): Կոճապղպեղը պետք է ճաքճքել արտաքին մուգ մաշկից և քերել (կարելի է կտրել բարակ թիթեղների մեջ), լցնել գարեջրով պատրաստված ուտեստի մեջ (ապակյա բանկա կամ թերմոս հարմար է): Հյութը կիտրոնից քամեք և դրա վրա լցեք կոճապղպեղի չիպսեր: Այնուհետև ստացված խառնուրդը լցնել եռացրած ջրով, փաթեթավորեք այն կամ, եթե դա թերմոս է, պարզապես փակեք այն և թույլ տվեք թեյը լցնել: 15 րոպե անց խմիչքը պատրաստ է (բայց կարող եք ավելի երկար պնդել), լցնել այն բաժակների մեջ, ավելացնել համեմված քամած կիտրոնի և մեղրի մնացորդները:

Դուք կարող եք լրացնել այս բաղադրատոմսը ձեր հայեցողությամբ `ձեր ճաշակի ավելացնելով խոտաբույսեր (անանուխ, կիտրոնի բալասան, երիցուկ, կիտրոն, կալենդուլա), համեմունքներ (աղացած սև պղպեղ, դարչին) և կանաչ թեյ: Եթե ​​չկա թարմ կոճապղպեղի արմատ, ապա կարող եք օգտագործել աղացած համեմունք, որը ձեզ հարկավոր է 2 անգամ ավելի քիչ (մոտ 7 գ, սա մոտ 2 թեյի գդալ առանց խոշոր սլայդի): Փոշը նախ պետք է լցնել մի փոքր քանակությամբ եռացրած ջրի մեջ, որպեսզի ստացվի համասեռ փոթորիկ, որը պետք է թույլատրվի 5-10 րոպե եփելու համար, այնուհետև այն փոխանցել գարեջրագործական ուտեստին և ավելացնել կիտրոնի հյութ և եռացող ջուր:

Հիշեք, որ ցանկացած կոճապղպեղի թեյ կիտրոնով և մեղրով ավելի լավ է խմել թարմ, այնպես որ ամեն առավոտ այդպիսի ըմպելիքը պատրաստելու սովորություն ձեռք բերելը շատ օգտակար կլինի: Ավելին, դա լավ է ինչպես տաք, այնպես էլ արդեն սառեցված տեսքով:

Կիտրոնով, մեղրով և կոճապղպեղով թեյ խմելու կանոններ

Արժե հաշվի առնել, որ այս ըմպելիքի օգտագործման համար դեռ կան որոշակի պայմաններ: Այսպիսով, դուք չեք կարող խմել այն օրական ավելի քան 2 լիտր, և պետք է նաև զերծ մնաք այն շատ բարձր ջերմաստիճանում վերցնելուց: Եթե ​​ցանկանում եք նիհարել, խմեք այս թեյը ուտելուց 15-30 րոպե առաջ, որպեսզի կարողանաք նվազեցնել քաղցը:

Համը շատ հագեցած է թվում: Ձգեք թեյը `նրանից հանելով կոճապղպեղի shavings: Եվ ահռելի ազդեցության պատճառով նաև հրաժարվեք խմիչքը խմելուց քնելուց ավելի քիչ, քան 2-3 ժամ առաջ: Կարևոր է հիշել, որ դուք պետք է պարբերաբար խմեք այդպիսի թեյ, քանի որ նկատելի դրական էֆեկտը իրեն դրսևորելու է ոչ շուտ, քան խմիչքի մի քանի շաբաթվա կանոնավոր սպառումից հետո:

Բացի այդ, կոճապղպեղի թեյը կիտրոնով և մեղրով մի շարք հակացուցումներ ունի, ինչպիսիք են.

  • սրտանոթային համակարգի հիպերտոնիան և հիվանդությունները, հատկապես նախածննդյան ինֆարկտային պայմանը.
  • գետերի, լեղապարկի կամ երիկամների մեջ քարերի առկայությունը.
  • հղիության և լակտացիայի ժամանակահատվածը,
  • ներքին և արտաքին արյունահոսություն,
  • քրոնիկ և սուր հեպատիտ,
  • խմիչքի ցանկացած բաղադրիչի նկատմամբ անհատական ​​անհանդուրժողականություն:

Այսպիսով, եթե նման թեյ խմելու անվտանգությունը ձեզ անհանգստացնում է, դիմեք բժշկի: Եվ եթե կարող եք պարծենալ լավ առողջությամբ և առողջությամբ `պահպանեք դրանք հնարավորինս երկար ՝ վայելելով այս համեղ և առողջ ըմպելիքը ամեն օր տարվա ցանկացած պահի, և ոչ միայն աշնանը կամ ձմռանը:

Ինչ անել

  • Լվացեք կոճապղպեղը և կտրեք մի քանի բարակ կտոր արմատից: Այս կտրատման մեթոդի համար կոճապղպեղի կլեպը պարտադիր չէ:
  • Ներդրեք բոլոր բաղադրիչները մի բաժակի մեջ և լցնել եռացրած ջուր:
  • Թող խմիչքը 5-7 րոպե եփեք, ապա ավելացրեք մեղր: Եթե ​​մեղրին ավելացվի ոչ թե եռացող ջրի մեջ, այլ տաք ջրի մեջ, ապա դա առավելագույն օգուտ կստանա:

Կարևոր. Եթե ակնկալում եք, որ աշնանը և ձմռանը կոճապղպեղով երբեք չեք հիվանդանա, ապա պետք է հասկանաք, որ դրա ազդեցությունը ավելի կուտակային և կանխարգելիչ է, քան միանգամյա բուժումը: Եթե ​​դուք արդեն հիվանդ եք և ցանկանում եք բուժվել բացառապես կոճապղպեղի թեյով, ապա չպետք է հույս դնել հատուկ էֆեկտի վրա, չնայած որ արմատը կարող է փոքր-ինչ մեղմել ախտանիշները: Ավելի լավ է նախօրոք նախապատրաստվել ցուրտ սեզոնին և շարունակաբար սննդակարգում ներառել կոճապղպեղով կիտրոնով պատրաստված ըմպելիք:

Մեղրի, կոճապղպեղի և կիտրոնի բուժիչ հատկությունները

Այս բաղադրիչներից յուրաքանչյուրը (կոճապղպեղ, մեղր, կիտրոն) ինքնին բուժիչ ջրհոր է, որի օգտակար հատկությունները միայն ավելանում են դրանց համադրության արդյունքում:

Բնական կոճապղպեղը, հավանաբար, շատերին է հայտնի: Սա շատ տարօրինակ ձևի թեթև շագանակագույն արմատ է (որը երբեմն կոչվում է «եղջյուրավոր արմատ») `հատուկ բնորոշ համով և բույրով: Այն պարունակում է մագնեզիում, երկաթ, C և B վիտամիններ, սիլիկոն, ցինկ, ֆոսֆոր, եթերայուղ, նիկոտինաթթու: Եվ արյունը նոսրացնելու, նյութափոխանակությունն արագացնելու և մարդուն ավելի կենսունակություն հաղորդելու նրա ունակությունը հայտնի է եղել շատ վաղուց:

Մարդիկ հին ժամանակներում սովորել են կոճապղպեղի թեյ պատրաստել և օգտագործել դրա եզակի հատկությունները:

Հավանաբար, բոլորը գիտեն մեղրի օգուտների մասին: Այն ուժեղացնում է անձեռնմխելիությունը, հանդես է գալիս որպես բնական բնական հակաբիոտիկ: Высокая калорийность продукта нисколько не портит фигуру при его употреблении. Напротив, быстро усваиваясь и превращаясь сразу в топливо, мед способствует лучшему обмену веществ и обеспечивает организм энергией.

Лимон в этом трио играет не менее важную роль. Այն մաքրում է վնասակար նյութերի բջիջները, աշխուժացնում և թարմացնում է, հագեցնում է մարմինը վիտամին C- ով, որը չի քայքայվում 5 րոպե նույնիսկ կիտրոնի հյութի ուժեղ ջեռուցման միջոցով: Այդ իսկ պատճառով կիտրոնի թեյն այնքան օգտակար է թուլացած մարմնի համար:

Արոմատիկ թեյի մեջ համակցված կիտրոնի, մեղրի և կոճապղպեղի օգտակար հատկությունները ամրացնում են մարմինը մրսածության ժամանակ, օգնում են քաշի կորստին, արագացնել նյութափոխանակությունը, մաշկը հարթ և նուրբ դարձնել, մաքրելով ծակոտիները և վերացնելով կլեպը (դա հատկապես ճիշտ է ձմռանը):

Նման բուժիչ թեյի բաժակը հնարավորություն է տալիս առանց հաբերի գլխացավանք հաղթահարել, կուտակված հոգնածությունը թեթևացնել, ուժ և կենսունակություն զգալ:

Ինչպես պատրաստել կոճապղպեղի թեյ մեղրով և կիտրոնով:

Կոճապղպեղի թեյն այսօր հեռու է հազվադեպ: Դրա պատրաստման համար կան ավելի քան մեկ տասնյակ բաղադրատոմսեր: Եվ դառը կոճապղպեղից պատրաստված ըմպելիքի համն ավելի հաճելի դարձնելու համար, ինչպես նաև դրա օգտակար հատկությունները բարելավելու համար դրան ամենից հաճախ ավելացվում են կիտրոն և մեղր:

Կոճապղպեղի թեյը կարելի է պատրաստել տարբեր ձևերով: Կարող եք որոշ ժամանակ անցկացնել այն պատրաստելիս, կամ կարող եք մի քանի րոպե հետո խմել պատրաստել, բառացիորեն:

Թարմ թեյը պատրաստվում է հետևյալ կերպ. Մի փոքր կտոր կոճապղպեղ կեղևավորվում և նուրբ կտրված է խորանարդի կամ բարակ կտորների մեջ: Արդյունքում ստացված զանգվածը լցվում է տաք ջրով և ավելացվում է մեղրով կիտրոն: Դժվար թե թեյ պատրաստես ապագայի համար: Կանգնելուց հետո խմիչքը սկսում է դառը լինել, և դրա առավելությունները շատ ավելի քիչ են:

Երկրորդ մեթոդը ավելի գործնական է և խմիչք պատրաստելիս մի փոքր ժամանակ է խնայում: Դա անելու համար հարկավոր է նախապես պատրաստել `կոճապղպեղի արմատը կլպելով և մանրացնելով (կարող եք դա անել բլենդերի վրա, քերելիս կամ պարզապես կտրել փոքր կտորներով): Նաև պետք է կտրել բարակ կտորները և կիտրոնը, այնուհետև դնել այն ՝ փոխարինելով կոճապղպեղով, մի բանկայի մեջ շերտերով և լցնել հեղուկ մեղր:

Խառնուրդը պետք է սառնարանում լինի մեկ շաբաթ: Այս ընթացքում խառնվում են բաղադրիչների բոլոր օգտակար նյութերը: Եվ կոճապղպեղի թեյը սայթաքելու համար մնում է միայն խառնուրդը ճիշտ քանակությամբ տաք ջուր տաքացնել:

Առավոտյան ուրախացեք

Կոճապղպեղի հետ թեյի շատ ակնարկներ հաստատում են, որ կոճապղպեղը նույնպես ունի տոնիկ հատկություն. Սա է պատճառը, որ խորհուրդ չի տրվում խմել երեկոյան ուշ: Եվ մենք կփորձենք օգտվել այս փաստից և պատրաստել առողջ, աշխուժ ըմպելիք, որը, հնարավոր է, կարող է փոխարինել վտանգավոր սուրճին: Առավոտյան ամեն վայրկյան կարևոր է, ուստի մենք արագ գործելու ենք:

Կոճապղպեղի թեյի բաղադրատոմսեր

Սա շատ պարզ բաղադրատոմս է: Կոճապղպեղի թեյ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

  • Կիտրոն - 1 հատ:
  • Ուր - 500 մլ
  • Կոճապղպեղ - 2 tbsp. լ
  • Մեղր - 1 tbsp. լ

Խոհարարության եղանակը. քերած կոճապղպեղը խառնվում է կիտրոնի հյութի հետ և լցվում եռացրած ջրով: Մեղրը ավելացվում է հովացրած թեյի մեջ: Թեյը պատրաստ է խմել:

  • Կոճապղպեղ - 1 թեյի գդալ:
  • Թեյ (կանաչ, սև) - 2 թեյ:
  • Մեկ կիտրոնի հյութ
  • Մեղր - 1 tbsp. լ
  • Ուր - 500 մլ

Խոհարարության եղանակը. քերել թարմ կոճապղպեղ, խառնել թեյի տերևներով և լցնել եռացրած ջուր: 15 րոպե անց մեղրը և կիտրոնը ավելացրեք թեթևակի զովացրած թեյի մեջ (40 ° C- ից ոչ բարձր):

  • Կոճապղպեղի արմատ - 10 սմ
  • Մեղր - 3 ճաշի գդալ
  • Կիտրոն - 1 հատ:
  • Ուր - 400 մլ

Խոհարարության եղանակը. կլպել կոճապղպեղը և կտրատել բարակ շերտ: Կիտրոնի կեսը կտրված է կոկիկ շրջանակների մեջ, մյուսից `քամեք հյութը: Պատրաստի կոճապղպեղը լցնել տաք ջրով և թողնել այն առնվազն 20 րոպե թրմելու համար (ավելի լավն է ավելի երկար): Դրանից հետո թեյին ավելացրեք մեղր, կիտրոնի շրջանակներ և հյութ:

Նման հրաշալի ըմպելիքը կօգնի արագ արթնանալ և մաշկին թարմություն հաղորդել:

Ո՞ւմ է կոճապղպեղով թեյը հակացուցված:

Դժբախտաբար, ոչ բոլորն են օգուտ քաղցր թեյից մեղրով և կիտրոնով օգնում: Եվ որպեսզի չհիասթափվեք արդյունավետ արդյունքի փոխարեն, դուք պետք է իմանաք, թե ում հետ է այս ըմպելիքը հակացուցված:

Կոճապղպեղի թեյը, որը մեղրով և կիտրոնով ուժեղացված է, ակտիվ է ամբողջ մարմնի վրա: Հետևաբար, չարժե փորձարկել, եթե ալերգիկ եք կոճապղպեղի կամ այլ բաղադրիչներից, որոնցից պատրաստված է ըմպելիքը:

Կոճապղպեղի թեյը պետք է հրաժարվի ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների սրացումից (խոցեր, գաստրիտներ, լեղապարկի հետ կապված խնդիրներ), կերակրող մայրերին, հղի կանանց ՝ արյան վատ մակարդման, հեպատիտի և անքնության պատճառով:

Կոճապղպեղը հատուկ արտադրանք է: Նախքան մի բաժակ կոճապղպեղի թեյ խմելը կամ այն ​​համեմունքին ավելացնելը որպես համեմունք, միշտ ավելի լավ է խորհրդակցել դիետոլոգի կամ բժշկի հետ:

Եթե ​​դուք բացառում եք անհատական ​​անհանդուրժողականությունն ու հակացուցումները, ապա կոճապղպեղի թեյը կիտրոնով և մեղրով հիանալի գործիք է, որը թույլ չի տա հիվանդությունները փչացնել ձեր կյանքը և տրամադրությունը: Ավելին, այս համեղ բնական բժշկությունն այնքան հաճելի է խմել:

Pin
Send
Share
Send
Send