Օգտակար խորհուրդներ

Զովացուցիչ ըմպելիքներ - տաք ամառվա 20 հեշտ սառը բաղադրատոմսեր

Pin
Send
Share
Send
Send


Ողջույններ, մեր սիրելի ընթերցողներ: Ամառ է գալիս, ինչ-որ տեղ արդեն շոգ է, և թեման անմիջապես հասունացել է, ինչպե՞ս կարող ես արագորեն հանգստացնել ծարավը և տանը: Իհարկե, սրանք թարմացնող ըմպելիքներ են, որոնցից շատ տեսակներ կան:

Խստորեն տաք ամռանը մարմնին խոնավություն է պետք: Բայց ես կարծում եմ, որ շատ մարդիկ գիտեն այս իրավիճակը. Խանութում սոդա եք գնում, գոնե քաղցր, գոնե պարզ, խմեք մի շիշ: Եվ որոշ ժամանակ անց մենք կրկին գնում ենք խանութ ՝ ևս մեկ սոդա գնելու: Եվ այսպես, գործնականում ՝ արատավոր շրջան:

Բայց խելացի տնային տնտեսուհիները և բուֆետապանները գիտեն, թե ինչպես կարելի է կոտրել այս շրջանակը: Նրանք գիտեն, թե ինչպես զովացուցիչ ըմպելիքները կարող են հանգստացնել իրենց ծարավը: Ավելին, նման ըմպելիքները պատրաստվել են հին ժամանակներից, օրինակ ՝ հատապտուղներից մրգատու ըմպելիքներ: Չորացրած մրգերից պատրաստել կոմպոտներ, պատրաստել տնական զովացուցիչ ըմպելիքներ: Ի՞նչ կվասի մասին: Սա, ընդհանուր առմամբ, առանձին պատմություն է, որը արժանի է առանձին հոդվածի մեր բլոգում:

Այս ամենը ոչ միայն օգնում է հանգցնել ձեր ծարավը, այլև վիտամիններ ձեռք բերել: Եվ ֆրուկտոզան ավելի շատ օգուտ կբերի, քան պարզ շաքարը: Ձեզ ենք ներկայացնում պարզ, առողջ և համեղ սառը ըմպելիքներ ամբողջ ընտանիքի համար:

Տնական լիմոնադ:

Սա թերևս ամենահեշտ տարբերակն է: Միևնույն ժամանակ, այն հիանալի կերպով հեռացնում է ծարավը: Այն կարող է լինել թթու կամ քաղցր մի փոքր թթվայնությամբ, ամեն ինչ կախված է ձեզանից:

Բաղադրությունը

  • Կիտրոն `0,5 հատ:
  • Փխրուն ջուր - 1 լիտր,
  • Շաքար - 5 ճաշի գդալ,
  • Սառույց:

Հյութը քամում է կիտրոնից և լցնում բանկայի մեջ `լիմոնադի համար: Այնտեղ ավելացվում են շաքարավազ և թակած պղպեղ և կիտրոնի կեղև, ամեն ինչ խառնվում է և լցվում գազավորված ջրով: Խմիչքը պատրաստ է: Ընտրովի, սառույցը դրան ծառայելուց առաջ կարելի է ավելացնել:

Փաստորեն, այս ըմպելիքի մեջ շաքարի և կիտրոնի հյութի քանակությունը համի խնդիր է: Ոմանց դուր է գալիս այն, երբ այն շատ թթու է, իսկ մյուսները նախընտրում են ավելի շատ շաքար դնել: Պատրաստելուց հետո կարող եք ավելացնել այս կամ այն ​​բաղադրիչը: Բայց շատ արագ դուք կգտնեք ձեր կատարյալ համադրությունը և կպատրաստեք այն ըստ ձեր սեփական բաղադրատոմսի:

Թուրքական լիմոնադ:

Ես նաև ուզում եմ ձեզ ներկայացնել թուրքական լիմոնադին: Խմիչքը շատ հարուստ է վիտամին C- ով, հիանալի կերպով թարմացնում և հանգստացնում է ծարավը:

  • (Ուր (սառը խմում) - 5 լ,
  • Կիտրոն - 7 հատ.,
  • Շաքար (համտեսել) - 500-700 գ,
  • Անանուխ - 3 հատ (տերև):

Լիմոնները շատ ուշադիր լվանում եմ, քանի որ գործի մեջ մենք դրանք միասին կպարունակենք մաշկի հետ: Այնուհետև մենք դրանք կտրում ենք կամայական կտորներ (ոչ մեծ, բայց ոչ շատ փոքր):

Այնուհետև դրանք դնում ենք խառնիչի մեջ, լցնում ենք մի քիչ շաքար, որպեսզի ավելի հեշտ լինի մանրացնել, և, առկայության դեպքում, ավելացնել անանուխի տերևներ: Ամեն ինչ անմիջապես խառնիչի մեջ չի տեղավորվում, ուստի մենք դա անում ենք բաժիններով: Նրանց համար, ովքեր խառնիչ չունեն, ակնարկ. Դուք կարող եք քերել, բայց միշտ մաշկով:

Մանրացրեք ամեն ինչ դաժան: Լցնել մեր գետնին կիտրոնները ջրով, ավելացնել շաքարավազը համտեսել (պարզապես մի մոռացեք, որ շաքարավազը երկար ժամանակ լուծարվում է սառը ջրի մեջ, այնպես որ մի չափազանց տաքացրեք): Ոչ մի դեպքում մի թափեք տաք ջուր, հակառակ դեպքում դուք կստանաք դառը խմիչք:

Եվ հիմա մենք մեր կաթսա լիմոնադով մի գիշեր ենք դնում սառնարանում:

Կրկին, մի թողեք խմիչքը սենյակային ջերմաստիճանում ներծծելու համար, դա դառը կլինի:

Առավոտյան մենք տապակը դուրս ենք հանում սառնարան: Կիտրոնները խորտակվելու են հատակին: Այժմ այս ամբողջ բիզնեսը պետք է զտվի: Դա հնարավոր է շղարշով, հնարավոր է մաղի միջոցով, ում համար դա ավելի հարմար է:

Դե, դա այդպես է, մեր ըմպելիքը պատրաստ է: Հերիք և ամրացրեք ձեզ առողջությամբ, ուրախացրեք ձեր ընտանիքին, ընկերներին և ինքներդ ձեզ առասպելական խմիչքով: Եփել միայն մեկ անգամ, գոնե նմուշի համար, և դուք չեք կարող հրաժարվել դրանից:

Տնական կովի հյութ:

Զարմանալի զովացուցիչ ըմպելիքները ստացվում են թթու հատապտուղներից, ինչպիսիք են lingonberry: Բացի այդ, հսկայական քանակությամբ վիտամիններ, համոզվեք, որ փորձեք, քանի որ պատրաստելը շատ հեշտ է:

Տնական կովի հյութ

Մեզ պետք կլինի.

  • --Ուր - 1 լիտր + 1 բաժակ,
  • Lingonberry - 300 գ,
  • Շաքար `համտեսել:

  1. Լավ լվանալ հատապտուղները և տեսակավորել:
  2. Բերել հատապտուղները մաղով միջոցով ամանի մեջ:
  3. Հավաքեք մնացած հատապտուղ տորթը, լցնել մի բաժակ ջուր և բերել եռալ:
  4. Մաղով միջոցով լցնել ամանի մեջ թարմ հյութով:
  5. Ավելացնել շաքարավազ և մաքուր ջուր:
  6. Զովացրեք և լցնել բաժակների մեջ:

Տնական ելակի հյութը պատրաստ է: Դուք կարող եք վայելել զով, համեղ ըմպելիք:

Զովացուցիչ հյութ:

Համարվում է, որ այս ըմպելիքի անունը գալիս է արաբական ջուլաբից, որը թարգմանվում է որպես «վարդագույն ջուր»: Juleps- ը պատրաստվում է տարբեր մրգերի հիման վրա: Ձեր ուշադրությանն եմ ներկայացնում բաղադրատոմսերից մեկը:

Բաղադրությունը

  • Blackcurrant հյութ - 100 մլ,
  • Ազնվամորի հյութ - 80 մլ,
  • Անանուխ օշարակ - 20 մլ,
  • Սառցե խորանարդներ
  • Ելակի հատապտուղներ:

Հեղուկ բաղադրիչները խառնվում են բաժակի մեջ, դրանց վրա սառույց է ավելացվում: Խմիչքը կարելի է զարդարել ելակով:

Այլ մրգահյութեր պատրաստվում են նույն կերպ:

Անգլիական երկրի կոկտեյլ:

Ծարավը լավ է հանգստացնում թեյով զովացուցիչ ըմպելիքներով: Օրինակ ՝ այդպիսի պարզ:

Բաղադրությունը

  • Թարմ թեյ պատրաստված սև թեյ `120 մլ,
  • Ազնվամորի - 150 գ
  • Մանրացված սառույց
  • Շաքար - 1 թեյի գդալ,
  • Անանուխ
  • Կիտրոնի կտոր:

  1. Մենք բաժակը լցնում ենք մանրացված սառույցի կտորներով:
  2. Քամեք ազնվամորի հյութը, և մի մոռացեք թողնել մի քանի հատապտուղներ `խմիչքը զարդարելու համար:
  3. Ավելացնել թեյի շաքար:
  4. Մենք լցնում ենք մի բաժակ թեյ:
  5. Ավելացնել ազնվամորի հյութ:
  6. Խմիչքը զարդարում ենք անանուխով, մի կտոր կիտրոնով և հատապտուղներով:

Մրգերի թեյը սառույցով:

Մենք շարունակում ենք թեյի թեման, այն հիանալի կերպով մարում է ծարավը և շատ օգտակար է մրգերով:

Մեզ պետք կլինի.

  • Սև թեյ - 3 թեյի գդալ,
  • Կիտրոն - 1 հատ,
  • Նարնջագույն - 2 հատ.,
  • Ելակ
  • Անանուխ
  • Շաքարավազ
  • Սառույց:

  1. Հեռացրեք ցեխը կիտրոնից և նարինջից, հյութը քամեք դրանցից:
  2. Սկզբում մենք կտրում ենք, ապա մանրացնում ենք անանուխը:
  3. Մենք սև թեյ ենք պատրաստում անանուխով և ցիտրուսային զամբյուղով:
  4. Ավելացնել շաքարավազ `համտեսել:
  5. Լցնել կիտրոնի և նարնջի հյութի մեջ:
  6. Սառչեք սենյակային ջերմաստիճանում և ավելացրեք սառույցի կտորներ:
  7. Զարդարել և ծառայել:

Թանձր թեյ անանուխով:

Թեյը կարելի է խմել գեղեցիկ և շատ համեղ)))

Բաղադրությունը

  • Սև թեյ
  • Շողշողացող ջուր
  • Շաքարավազ
  • Կիտրոնի հյութ
  • Անանուխ
  • Սառցե խորանարդներ:

  1. Մենք պատրաստում և սառեցնում ենք թեյը:
  2. Ավելացնել շաքար, գազավորված ջուր և կիտրոնի հյութ:
  3. Մենք բաժակը լցնում ենք սառույցով և լցնում խմիչքը դրա մեջ:
  4. Զարդարի անանուխի ցողացիր:

Ձմերուկը թարմ:

Երբ շուկաներն ու խանութները լցված են գծավոր հատապտուղներով: Ժամանակն է դրանք ուտել և հարբել: Թարմ ձմերուկ, լավ տաքացնելով ջերմության մեջ:

Մեզ պետք կլինի.

  • Ձմերուկ - 300 գ
  • Կիտրոնի հյութ - 1 ճաշի գդալ:

  1. Զովացրեք մի կտոր ձմերուկ:
  2. Կտրեք հասած միսը և հանեք սերմերը:
  3. Լավ է ծեծել բլենդերով և ավելացնել կիտրոնի հյութ: Լցնել բաժակների մեջ և զարդարել ձմերուկի մի փոքր կտորով:

Citիտրուսային բանանի խառնուրդ:

Զովացուցիչ ըմպելիքները նույնպես մեծ են բանանի հետ, կարող եք մի փոքր երազել և ավելացնել ցանկացած այլ ըմպելիք:

  • Նարնջագույն - 4 հատ.,
  • Բանան - 3 հատ.,
  • Գրեյպֆրուտ - 1 հատ,
  • Սառույց

  1. Հյութը ցիտրուսային մրգերից քամեք և լցնել բլենդերի մեջ:
  2. Ավելացնել բանանի և սառույցի կտորներ և ծեծել համասեռ զանգվածի մեջ:
  3. Լցնել բաժակների մեջ և խմել սառեցված:

Պաղպաղակ զովացուցիչ ըմպելիքներ:

Theերմության մեջ լավագույն բուժումը: Խմիչքները, որոնք պարունակում են պաղպաղակ, ակնհայտորեն նախագծված են ջերմության մեջ դեֆորմացված օրգանիզմը սառեցնելու համար: Օրինակ, պաղպաղակով պատրաստեք բանան-ելակի խմիչք:

Մեզ պետք կլինի.

  • Ելակ - 150 գ
  • Պաղպաղակ - 50 գ
  • Սառույց `համտեսելու համար (մի քանի խորանարդ):

  1. Նյութի մանր կտրատել բանանը, խառնել ելակի և սառույցի հետ, վերջապես մանրացնել ՝ օգտագործելով բլենդեր:
  2. Խառնուրդը լցնել տարայի մեջ (բաժակ, բաժակ), վերևում դնել պաղպաղակի գդալ:

Եվ դուք կարող եք նաև պատրաստել այդպիսի կոկտեյլ ՝ սուրճի խմիչք պաղպաղակով:

  1. 50 գ շոկոլադե պաղպաղակ դնել բաժակի մեջ:
  2. Լցնել կես բաժակ կաթ, 30 գ սուրճի օշարակ և 2 թեյի գդալ հարած սերուցք:
  3. Ծառայել ծղոտերով, առանց խառնելով:

Ելակի լիմոնադ `ռեհանով:

Բաղադրությունը

  1. Կտրեք ելակները բարակ կտորների մեջ, կտրեք մի քանի հատապտուղներ կիսով չափ:
  2. Հեռացրեք բամբակը կիտրոնից:
  3. Բլենդերի ամանի մեջ դնում ենք ելակ, կիսով չափ կտրում և ռեհան, ավելացնում շաքարավազ, կիտրոնի պղպեղ և զամբյուղ:
  4. Beat ամեն ինչ, մինչեւ հարթ:
  5. Ստացված պյուրեը լցնել սառը ջրով և թողնել այն սառնարանում 30 րոպե:
  6. Ելակի կիտրոնադը զտվում է, որպեսզի ազատվի pulp- ից, տերևներից և ելակի սերմերից:
  7. Մի քանի կտոր ելակ և սառցե խորանարդներ բաժակների մեջ դնել, ապա լցնել մեր լիմոնադը:

Ձմերուկի լիմոնադ `մոշով:

Բաղադրությունը

  • Ձմերուկի պղպեղ
  • BlackBerry
  • Խնկունի
  • Շաքարավազ
  • Կիտրոնի հյութ
  • Ուր
  • Շողշողացող ջուր:

  1. Շաքարն ու խնկունը դնել կաթսայի մեջ, լցնել մի բաժակ ջուր և բերել եռալ:
  2. Շաքարավազը լուծարելուց հետո շոգեխաշածը հանեք շոգից և թողեք 30 րոպե: Ստացվում է օշարակ:
  3. Ձմերուկի միսը կտրեց փոքր կտորների վրա ՝ հանելով բոլոր ոսկորները:
  4. Ձմերուկը խառնեք բլենդերով և խտացրեք պյուրեը մաղի միջոցով, որպեսզի հանեք pulp- ը:
  5. Մոշի կիտրոնը դրեք բանկայի մեջ և մի փոքր գդալով խառնեք այն:
  6. Ավելացնել ձմերուկի և կիտրոնի հյութեր, օշարակ և խառնել:
  7. Սառնարանում դնել 2 ժամ:
  8. Մենք բաժակները լցնում ենք սառույցով և լիմոնադով, ավելացնում ենք գազավորված ջուր և խառնում:
  9. Զարդարել խնկունի և մոշի ճյուղերով:

Milkshake.

Milkshakes- ը նաև հիանալի զովացուցիչ ըմպելիք է: Զարմանալի համը ձեռք է բերվում տնական կաթով:

  • Սառը կաթ - 1/2 բաժակ,
  • Փխրուն ջուր - 1/4 բաժակ,
  • Փոշի կաթ - 3 ճաշի գդալ,
  • Վանիլային քաղվածք - 1/2 թեյի գդալ,
  • Վանիլային պաղպաղակ `2 գնդակ:

  1. Բլենդերի ամանի մեջ միացրեք կաթը, կաթի փոշին, սոդա ջուրը և վանիլային քաղվածքը: Հարել
  2. Կրկին ավելացրեք պաղպաղակ և թափահարեք:

Բացի այդ, դուք կարող եք ցանկացած համով պաղպաղակ վերցնել, և վանիլինը անհրաժեշտ չէ դնել: Փորձ ու ստացեք ձեր յուրօրինակ բաղադրատոմսը:

Smoothie «Pina Colada»:

  • Կտրատած արքայախնձոր - 2 բաժակ,
  • Արքայախնձորի հյութ - 1,5 բաժակ,
  • Կոկոսի կաթ - 1/4 բաժակ,
  • Սառույց - 1 բաժակ,
  • Fatարպի բնական բնական մածուն - 1 բաժակ:

  1. Սառցե արքայախնձորի խորանարդներ և մածուն:
  2. Թող մի փոքր հալվի, բոլոր բաղադրիչները լցրեք բլենդերի մեջ և ծեծեք:
  3. Լցնել բաժակների մեջ և զարդարել `համտեսելու համար:

Թարմ քամած հյութեր:

Դրանցից մրգահյութերն ու կոկտեյլները լի են ֆրուկտոզայով, որն ունի հիանալի վերականգնող որակ, բացի այդ, թարմ քամած հյութերից պատրաստված կոկտեյլներ պատրաստելիս `փորձի ուրախությունը:

Ի վերջո, մեր կյանքում այնքան էլ շատ ստեղծագործական բաներ չկան, որոնք համատեղում են օգուտը և հաճույքը, միևնույն ժամանակ, մի քիչ ժամանակ և գումար վերցնելով:

«Ամառային կեսօր»

  • 1 փոքր արքայախնձոր
  • 1/2 հասած սեխ
  • 1 մեծ խնձոր
  • 2 նարինջ:

Այս կոկտեյլը շատ է սիրում երեխաների կողմից, քանի որ ստացվում է թարմացնող և միևնույն ժամանակ քաղցր: Սառնամանիքների կանխարգելման հիանալի միջոց (կոկտեյլը հարուստ է վիտամին C- ով):

Սիեստան

  • 3 դեղձ
  • կանաչ խաղողի միջին փունջ,
  • 2 գազար:

Հյութը գեղեցիկ դեղին-նարնջագույն գույն է և հարուստ է բետա-կարոտինով:

«Մրգերի խառնուրդ»:

  • 4 ընտրված միջին չափի ծիրան
  • 2 բաժակ կեղևավորված աղացած սեխ,
  • 1 մեծ խնձոր առանց կորիզ
  • 1 կեղևավորված նարնջագույն:

Պտուղը մշակեք հյութալի մեջ, լավ խառնել, ավելացնել մի քանի սառցե խորանարդ և անմիջապես ծառայել:

Ռայհոն-շերբեթ:

Շերբեթները ամռան ժամանակահատվածում նույնպես բավականին տարածված են. Սա արևելյան մրգահյութ է: Այս ըմպելիքի մեջ համի կատարյալ հավասարակշռությունը ստեղծվում է հենց բնության կողմից:

  1. Թարմ մանուշակագույն ռեհան հիանալի կերպով եփում է և տալիս է հաստ, մանուշակագույն գույնի ինֆուզիոն:
  2. Ներարկմանը ավելացնել շաքարավազը, որպեսզի չմտածեք նման ջերմության մեջ քաղցրավենիքի մասին: Ձգեք ինֆուզիոն և դրան ավելացրեք կիտրոնի հյութ:
  3. Ինֆուզիոն անմիջապես փոխում է իր գույնը վառ կարմիրի, և դուք ստանում եք հիանալի սորբեթ:
  4. Մի քանի ժամ անց, երբ ինֆուզիոն սառեցվել է, դրեք բանկան սառնարանում և առավոտյան խմեք ՝ դատարկ ստամոքսի վրա:
  5. Սա ոչ միայն փափուկ ըմպելիք է, այլև բուժում է: Երմության մեջ այն կաջակցի ձեր սիրտը, և դա կազդի արյան ճնշումը ամենալավ ձևով:

Նույն ձևով սորբեթ կարելի է պատրաստել անանուխից, թարխունից և վարդի ծաղկաթերթերից (միայն վարդը պետք է լինի հատուկ տեսակի, մի փորձեք օգտագործել նախորդ ուրբաթ ներկայացված փունջ `սորբեթ պատրաստելու համար):

Ayran- ի գլխավոր առավելությունն այն է, որ ամռանը տապին այն միաժամանակ քամում է և ծարավը, և քաղցը: Ամեն ինչ, դա նույնպես օգտակար է: Այն պարունակում է շատ մաքուր սպիտակուցներ, կաթնաթթու, վիտամիններ, օգտակար միկրոօրգանիզմներ և այլն: Այրանն օգնում է բարելավել մարսողությունը, ախորժակը, նպաստում է ճարպային մթերքների կլանումը:

Մեզ պետք կլինի.

  • 300 մլ բնական մածուն, առանց հավելումների (կամ կաթիկ, կամ կեֆիր),
  • 150 մլ գազավորված հանքային ջուր,
  • սամիթ կանաչի,
  • մաղադանոս
  • cilantro
  • ռեհան
  • մի պտղունց աղ
  • մանրացված սառույց:

  1. Նախապես թույն մածունը (կամ կաթիկը կամ կեֆիրը) և Բորժոմին:
  2. Դասավորել կանաչիները, լվանալ և չորացնել թղթե սրբիչներով, կտրատել շատ նուրբ:
  3. Միավորել մածունը և հանքային ջուրը, ծեծել հարածով, մինչև հարթ լինել, և դուք կստանաք ամենալավ աշխարհը, որը երբևէ պատահում է աշխարհում:
  4. Ավելացնել թակած կանաչի և աղ:
  5. Ապակիները դրեք սառույցով լցված ափսեի վրա և դրեք սեղանին `խմեք ձեր առողջությանը, քանի որ այն միևնույն ժամանակ խմիչք է և սնունդ:

Եթե ​​ցանկանում եք զարդարել այրանի համը, ապա դա կարելի է անել չորացրած խոտաբույսերով `ուրց, անանուխ, ռեհան և ... նույնիսկ կանաչ խնձոր: Թող որ այն արտադրվի, թող բույրը վերածվի ըմպելիքի, այնուհետև ավելացրեք սառույց և խմեք այն ձեր առողջության համար:

Բուսական լիմոնադ:

Այո, թարմացումները կարող են պատրաստվել նույնիսկ բանջարեղենից, ոչ միայն համեղ, այլև սննդարար և շատ առողջ:

Բաղադրությունը

  • Վարունգ
  • Քաղցր կարմիր պղպեղ
  • Կրաքարի
  • Անանուխ
  • Կիտրոն
  • Շաքարավազ
  • Շողշողացող ջուր:

  1. Կտրեց վարունգը և պղպեղը բարակ շրջանակների մեջ և անհատապես ավելացրեք 2 tbsp: գդալներ յուրաքանչյուրը շաքարավազ:
  2. Կտրեք վարունգը և կիտրոնը բարակ շրջանակների մեջ:
  3. Հյութը քամեք մնացած կիտրոններից:
  4. Անանուխի 2-3 ճյուղ ներդիրի մեջ դնել, ավելացնել շաքարավազ, ավելացնել զամբյուղ և կրաքարի հյութ, կիտրոնի հյութ, մանրացնել և լցնել գազավորված ջրով:
  5. Ավելացնել կիտրոնի գորգեր, պղպեղ և վարունգ:
  6. Սառնարանում դնել 30 րոպե:
  7. Լցնել ամեն ինչ բաժակների մեջ և ծառայել:

Սառեցված սուրճ:

Սառը սուրճը նույն զովացուցիչ ըմպելիքն է և շոգ եղանակին լավ է թվում: Եվ բացի invigorates.

Օրինակ Կապուչինո հովացուցիչ.

սառը սուրճ «զովացուցիչ»

  • 1 ½ stack սառը բնական սուրճ
  • 1 ½ stack շոկոլադե պաղպաղակ
  • Chocolate մի շոկոլադե օշարակ,
  • 1 բաժակ հարած սերուցք:

Բոլոր բաղադրիչները հարել բլենդերի մեջ, բացառությամբ հարած սերուցքի, մինչև հարթ: Լցնել բաժակների մեջ, զարդարել հարած սերուցքով:

Եվ դուք կարող եք պարզապես եփել Սառեցված սուրճ (արագ ճանապարհ):

Բաղադրությունը

Սառեցված սուրճ:

  • 2 tsp սուրճ
  • 1 tsp շաքարավազ
  • 3 tbsp տաք ջուր
  • 150-200 մլ սառը կաթ:

Լրացրեք տաք ջուրը ամուր պտուտակով կափարիչով մի բանկայի մեջ, դրեք ակնթարթային սուրճ և շաքար: Կափարիչը փակեք և թափահարեք բանկա, մինչև սուրճը փրփրացնի: Լցնել մի բաժակ սառույց և ավելացնել կաթ: Ավելացնել շաքարավազ `համտեսել:

Եվ դա բոլորն են: Հուսով եմ, որ մենք կարողացանք ձեզ լավ գաղափարներ հաղորդել, և դուք ծարավ չեք զգա: Թողեք ձեր մեկնաբանությունը ներքևում, ինչպես նաև միացեք մեզ Odnoklassniki- ում, բաժանորդագրվեք մեր բլոգներին, աջակցեք մեզ Yandex.Zen- ի մեր ալիքում: Հանգիստ հիմա:

Pin
Send
Share
Send
Send