Օգտակար խորհուրդներ

Ինչպե՞ս հոգ տանել ձեր մաշկի մասին:

Pin
Send
Share
Send
Send


Դեմքի և մարմնի մաշկի խնամքը անհրաժեշտ է ՝ անկախ տարիքից: Ոչ միայն մաշկի խնդիրները և կնճիռները պետք է լինեն խնամքի համար:

Որպեսզի մաշկը միշտ առողջ և խնամված տեսք ունենա, պետք է իմանաք որոշ գաղտնիքներ: Մաշկը վերականգնելու և երիտասարդացնելու համար անհրաժեշտ չէ օգտագործել շատ հոգատար կոսմետիկա:

Ընդհանուր խնամքի առաջարկություններ

Մաշկի ճիշտ խնամքը մի շարք գործողություններ է, որոնք ուղղված են մաշկի վիճակի բարելավմանը: Այն բաղկացած է ոչ միայն լոսյոնների, տոնիկների և այլ միջոցների օգտագործման մեջ, այլև մի շարք կանոնների պահպանմամբ, մասնավորապես.

  • Օգտագործեք կոսմետիկա `արևից, քամուց և ցրտից պաշտպանվելու համար:
  • Առավոտյան և երեկոյան ձեր դեմքը լվացեք տաք ջրով: Լվանալու համար ընտրեք սերուցքային օճառ կամ օճառ, որը հարստացված է լիպիդներով, այն չի չորացնում մաշկը: Նուրբ մաքրումը հատկապես անհրաժեշտ է զգայուն մաշկի համար:
  • Նախընտրեք տաք ցնցուղը, այլ ոչ թե տաք բաղնիքը: Լոգանքից հետո մի մաքրեք, բայց ձեր մարմինը սրբեք սրբիչով:
  • Խոնավացրեք ձեր մաշկը ամեն օր ՝ անկախ մաշկի տեսակից:

Մաշկը առողջ տեսք ունենալու համար հարկավոր է խմել շատ հեղուկներ, վիտամիններ սպառում և ճիշտ ուտել:

Մաշկի վիճակը խիստ ազդում է ծխելու, ալկոհոլի չարաշահման և քնի պակասի վրա:

Կան բազմաթիվ տոնիկ, սնուցող, մաքրող և խոնավեցնող մաշկի խնամքի միջոցներ: Համոզվեք, որ ուշադրություն դարձնեք դրանց կազմին: Դիմահարդարումը պետք է լինի բնական, գունանյութերը և բույրերը կարող են հանգեցնել ալերգիկ ռեակցիայի կամ կախվածության:

Ապրանքը պետք է հարմար լինի մաշկի տեսակի համար, ինչպես նաև լուծել մաշկի հետ կապված խնդիրները, որոնք առաջացել են: Նման մաշկի տեսակներ կան.

  • չոր մաշկ. զգացվում է խստություն, զգացվում է կլեպ,
  • յուղոտ - ծակոտիները ընդլայնված են, դեմքի վրա կա յուղոտ փայլ,
  • նորմալ:

Կան նաև այդպիսի ենթատեսակներ.

  • զգայուն - հաճախ գրգռված, կարմրություն կա,
  • մարում - կան կնճիռներ, մաշկը `անթեզ և բշտիկ,
  • խնդրահարույց. կան պզուկներ, պզուկներ, պզուկներ,
  • rosacea - մազանոթային ցանց է երևում:

Չոր մաշկի համար անհրաժեշտ է ընտրել խոնավացնող միջոց, մաշկի ծերացման համար `սնուցող, խնդրահարույց յուղոտի համար` մաքրում և այլն:

Դեմքի խնամք

Դեմքի վրա մաշկը ծերանում է ավելի արագ, քանի որ այն ենթարկվում է շրջակա միջավայրի անբարենպաստ գործոնների: Որպեսզի նա չի տալիս կնոջ իրական տարիքը, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես խնամել մաշկը:

Գոյություն ունեն 4 հիմնական քայլ.

  1. Մաքրում Սա ամենակարևոր փուլերից մեկն է: Դուք պետք է ամեն օր մաքրեք մաշկը կեղտից, փոշուց և դիմահարդարումից: Երեկոյան լվանալու համար կարող եք օգտագործել օճառ կամ մաքրող քսուք: Կան համակցված միջոցներ, որոնց օգնությամբ դուք կարող եք հեռացնել դիմահարդարումը և մաքրել ծակոտիները: Առավոտյան պարզապես լվացեք տաք ջրով:
  2. Արտահանում: Մացառների և կլեպ արտադրանքի օգնությամբ մեռած բջիջները հանվում են: Մաշկը դառնում է ավելի երիտասարդ, այն դառնում է ավելի մեղմ, ծակոտիները մաքրվում են, պզուկների և պզուկների հավանականությունը նվազում է:
  3. Տոնայնացում Տոնիկների և լոսյոնների օգտագործումը հատկապես կարևոր է մաքրման և հալեցման ընթացակարգերից հետո, որից հետո մաշկը կարող է դառնալ չոր: Այս ապրանքները խոնավացնում են, նորմալացնում pH- ն և տալիս թարմություն: Առավոտյան և երեկոյան տոնիկները կիրառեք հոգատարության ընթացակարգերից անմիջապես հետո:
  4. Խոնավեցնող: Խոնավեցնող միջոցները կարևոր են չոր և ծերացող մաշկի համար: Այս տեսակը առավել հակված է կնճիռների:

Կարևոր է քսուքները ճիշտ կիրառել: 30 րոպե հետո տարածեք բարակ շերտով դեմքի կենտրոնից դեպի կողմերը: հեռացրեք ապրանքի մնացորդները անձեռոցիկով:

Միայն կանոնավոր ամենօրյա խնամքը արդյունք կտա:

Dayերեկային կրեմը պետք է կիրառվի դրսում դուրս գալուց ոչ ուշ, քան 1 ժամ առաջ, գիշերային կրեմ `քնելուց 1-2 ժամ առաջ: 25 տարեկանից ցածր աղջիկները կարիք չունեն գիշերային կրեմ օգտագործել: Խնամքի միջոցները պետք է օգտագործվեն բացառապես տարիքային խմբի կողմից: Եթե ​​35+-ը նշված է կրեմի վրա, ապա ավելի փոքր տարիքի համար այն չի կարող օգտագործվել:

Ձեռքի խնամք

Ձեռքերը անընդհատ ենթարկվում են արևի, սառնամանիքների, ագրեսիվ լվացող միջոցների: Մաշկը պետք է խոնավացվի և սնուցվի: Տարիքի հետ կապված տարիքային բծերի տեսքով անհրաժեշտ է օգտագործել սպիտակեցնող նյութեր:

Ինչպե՞ս հոգ տանել ձեր մաշկի մասին: Խնամքը հետևյալն է.

  • Proceduresրի ընթացակարգերից հետո անհրաժեշտ է օգտագործել խոնավացնող միջոց:
  • Առավոտյան և երեկոյան քսեք մաշկը սնուցող նյութով:
  • Կիտրոնի հյութը կամ կրեմը կօգնեն տարիքային բծերին, գլիցերինը կունենա մեղմացնող ազդեցություն, իսկ երիցուկի կրեմը կբուժի միկրոկտոկներ:
  • Շաբաթը մեկ անգամ օգտակար է լոգանքներ պատրաստել ծովային աղով:

Տնային աշխատանք կատարելիս, որը կապված է ջրի հետ, դուք պետք է օգտագործեք ռետինե ձեռնոցներ:

Անհրաժեշտ է պատշաճ կերպով խնամել մաշկը

Հակառակ դեպքում, նա կանդրադառնա letarargic and հիվանդ, նույնիսկ եթե դուք վարում եք առողջ ապրելակերպ եւ հակված չեք վատ սովորությունների:

Հավանաբար չպետք է հիշեցնել, որ մաշկը միշտ պետք է լինի մաքուր: Ոչ ոք կեղտոտ մաշկը չի անվանում առողջ և գեղեցիկ: Մահացած կշեռքը, sebum- ը և փոշին մաշկի հիմնական աղտոտողներն են, որոնք կարող են հանգեցնել հիվանդությունների:

Մենք ապրում ենք մի աշխարհում, որը ստատիկ չէ, փոփոխվող եղանակը, եղանակները. Այս ամենը ազդում է մաշկի վիճակի վրա:

Երբ կլիմայական ցուցանիշները նորմալ են, մաշկը նույնպես լավ տեսք ունի, բայց բարձր ջերմաստիճանը և չոր օդը, արևի թխելը վնասակար են մաշկի համար:

Այս գործոնները առաջացնում են վաղ կնճիռներ: Սառնամանիք, ցուրտ, քամոտ քամի - դրանց պատճառով մաշկը դառնում է կոպիտ, դառնում է կարմիր, ինչը նույնպես արագ տեմպերով բերում է իր ծերությունը:

Եթե ​​նման գործոնների ներքո անպատշաճ է մաշկը հոգալ և սթրեսներին բռնությամբ արձագանքել, ապա նույնիսկ առավել առողջ մաշկը չի կարողանա դիմանալ նման բացասական հետևանքների:

Բնականաբար, ավելի հեշտ է կանխել վատ վիճակը և մաշկի հիվանդությունները, քան հետագայում վարվել դրանց հետ:

Նախևառաջ, մաշկի խնամքը կախված է այնպիսի բաղադրիչներից, ինչպիսիք են մաշկի տեսակը և դրա վիճակը `չոր, նորմալ, համադրություն, յուղոտ կամ ծերացում, քամիչ:

Իհարկե, նրանք, ովքեր ունեն նորմալ մաշկ, ավելի քիչ խնդիրներ ունեն `փայլատ գույն, առաձգական, առաձգական: Արտաքին տեսքով, նման մաշկը հարթ և վարդագույն է, դրա վրա եղած ծակոտիները այնքան էլ վառ չեն ընդգծվում, այն գեղեցիկ է, առողջությամբ լի: Այնուամենայնիվ, ցանկացած մաշկ խնամք է պահանջում:

Մաշկի խնամք. Ձեր դեմքը ճիշտ լվացեք

Անկախ նրանից, թե որքան զվարճալի կարող է հնչել, բայց մաշկի խնամքի լավագույն միջոցը սովորական ջուրն է: Նա է, ով պահպանում է մաշկի գեղեցկությունն ու առողջությունը, բայց եթե բավարարվում են ճիշտ ջրի բոլոր պահանջները:

Լվանալու ընթացքում մենք մեր մաշկից դուրս ենք հանում կեղտը, ճարպերը, սեկրեցները, մանրէները և մանրէները:

Եթե ​​դուք լվանում եք տաք կամ սառը ջրով, ապա մաշկը սկսում է շնչել և ավելի լավ ընկալել սննդանյութերը, քանի որ արյան շրջանառությունը բարելավվում է:

Լվանալու համար մաքուր, փափուկ ջուրը հարմար է, առանց որևէ կեղտի, վնասակար աղերի: Կարող եք ընտրել թորած ջուր կամ բնական հանքանյութ:

Դուք կարող եք օգտագործել գետի ջուրը, այն եռացնելուց առաջ եռացնելով:

Կոշտ ջուրը մաշկը դարձնում է չոր և գրգռված: Կոշտ ջուրը, այն պատճառով, որ կալցիումի և մագնեզիումի աղերը դառնում են անլուծելի, երբ ենթարկվում են լվացքի կոսմետիկայի, խթանում է սպիտակ ափսեի ձևավորումը և մաշկի կլեպը:

Լվանալուց առաջ այդպիսի ջուրը պետք է եփվի մոտ մեկ ժամ, այնուհետև պաշտպանվի, որպեսզի աղերը լուծվեն: Softուրին փափկություն տալու համար դրան կարող եք ավելացնել մի թեյի գդալ սոդա:

Մի լվացեք ձեզ շատ տաք կամ, ընդհակառակը, շատ սառը ջրով:

Երկար ժամանակ տաք ջրով լվանալուց հետո մաշկը կարող է դառնալ դյուրին և զգայուն լինել ցրտին, քանի որ արյան անոթները ընդլայնվում են բարձր ջերմաստիճանի պատճառով:

Սառը ջրից մաշկը կորցնում է իր առողջ տեսքը, անհրաժեշտ ճարպեր, չորացնում, կլեպ: Լավագույն տարբերակը սենյակային ջերմաստիճանի ջուրն է:

Այս ամենը վերաբերում է աչքերի շուրջ մաշկին: Եթե ​​որոշեք անել աչքերի շուրջ մաշկի երիտասարդացում, ապա պետք է սկսել ջրի որակով:

Մաշկը լվանալու միջոցներ

Ո՞րն է լվանալու ժամանակ օգտագործելու լավագույն միջոցը `օճառ կամ գել: Կոսմետոլոգիայի բնագավառի մասնագետները կարծում են, որ ավելի լավ է լվանալ օճառով օրական մեկ անգամ, իսկ հետո երեկոյան և միայն յուղոտ մաշկի սեփականատերերին, որպեսզի այն մանրակրկիտ մաքրվի:

Մաշկի այլ տեսակներ `օճառի հաճախակի օգտագործումից, նույնիսկ մեղմ կոսմետիկայից, կարող են բորբոքվել և չորանալ: Նման դեպքերում առավոտյան և երեկոյան ավելի լավ է օգտագործել մեղմ էմուլսիաներ և մաքրող լոսյոններ:

Դեմքի մաշկի խնամքի համար կարող եք դիմել հատուկ մաքրող քսուքներ, դրանք հեղուկ հետևողականության պատճառով չեն ներթափանցում ծակոտիները: Մեկ այլ վստահ միջոց `բուսական decoctions և infusions կամ որևէ չմաքրված բուսական յուղի մաքրում:

Ձեր դեմքը շատ սրբեք սրբիչով, դա կարող է առաջացնել կնճիռների վաղ տեսք, քանի որ վերին ենթամաշկային շերտը հեշտությամբ ձգվում է: Դուրս գալուց առաջ մի մոռացեք օգտագործել պաշտպանիչ կրեմ դեմքի մաշկի խնամքի համար: Անբարենպաստ եղանակին ավելի լավ է ավելի յուղոտ հետևողականություն կրեմը:

Սնուցում և մերսում մաշկի համար. Մաշկի խնամք տանը

Ձրագեղձերը հարմար են մաշկը քերելու համար, ինչը կթափեցնի այն: Ենթամաշկային ճարպի լավ վիճակի համար հարկավոր է ճիշտ և լիարժեք ուտել: Ձեր սննդակարգը պետք է ունենա մրգեր, բանջարեղեն, ձու, ձուկ, միս և կաթնամթերք: Այս հանդերձանքը բարելավում է արյան շրջանառությունը, ինչը բարելավում է մաշկի սնունդը:

Մաշկը գցելու համար հարկավոր է տնական դիմակներ ավելացնել խմորիչ, հյութեր, մրգերի ճյուղ, ձվի դեղնուց:

Դա դրականորեն է ազդում մաշկի մերսման սննդի վրա: Այն օգնում է մկանների, արյան անոթների և խցուկների աշխատանքը: Մաշկը բարելավում է նյութափոխանակությունը, նորմալացնում է ենթամաշկային ճարպային շերտի վիճակը, մաշկը ձեռք է բերում հարթություն, դառնում է ավելի քիչ հոյակապ: Մերսման համար ավելի լավ է դիմել մասնագետների գեղեցկության սրահներում և կաբինետներում:

Մաշկի խնամքի կոսմետիկա

Կոսմետիկայի շուկան բառացիորեն լեփ-լեցուն է մարմնի մաշկի խնամքի միջոցներով, ինչպես տանը, այնպես էլ սրահի պայմաններում: Տարբեր գելեր, կաթ, լոսյոններ, քսուքներ և մացառներ:

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս մարմնի մաշկի խնամքը սկսել առավոտյան վարժություններից, այն կբարելավի նրա արյան մատակարարումը և սնունդը: Մարմնամարզությունը պետք է ավարտվի ցնցուղով գելով կամ մացառով, որպեսզի մաշկը մաքրվի ոչ միայն կեղտաջրերից, այլև մեռած բջիջներից:

Եթե ​​դուք ընտրեք մացառ, ապա այն պետք է կիրառվի թաց մաշկի վրա, նրբորեն քսում է շրջանաձև շարժումով ՝ ներքևից վերևից ուղղությամբ: Նման ընթացակարգերից մաշկը թեթև կլինի, նրա բջիջները կթարմանան: Բայց քերիչները չարաշահելու անհրաժեշտություն չկա:

Չոր մաշկի համար ընթացակարգերի առավելագույն քանակը շաբաթական մեկ է, յուղոտ մաշկի համար ՝ երկուս:

Գելը ոչ միայն մաքրում է մարմնի մաշկը, այլև հոգ է տանում դրա մասին և խոնավացնում է այն: Ըստ էության, դրանք պարունակում են տարբեր նյութեր `արոմաթերապիայի ազդեցությամբ, որոնք հանգստացնում են, ազդանշան տալիս, հանգստացնում և բարելավում տրամադրությունը: Գելի բույրը կարող է պահպանվել ամբողջ օրվա ընթացքում ՝ պահպանելով թարմության և հարմարավետության զգացողություն:

Մաքրումից հետո անհրաժեշտ է ներծծել մաշկը: Դրա համար կրեմը կամ մարմնի կաթը հարմար են: Դրանք նրբորեն և նրբորեն քսում են մաշկի մեջ, նրբորեն մերսումով, մինչև ամբողջովին կլանված: Selectedիշտ ընտրված արտադրանքը կդարձնի մաշկը փափուկ, հարթ և մետաքսանման:

Շատ ապրանքներ պարունակում են բնական բաղադրիչներ, որոնք կարող են կանխել ծերացումը, տարիքային բծերը, ցելյուլիտը և տարիքին վերաբերող այլ «ուրախություններ»: Այս ապրանքատեսակների օգտագործումը կվերադարձնի ձեր մաշկի երիտասարդությունը և պայծառությունը, առողջ և խնամված տեսքը:

Տնային մաշկի խնամք. Կեղևներ և լոգարաններ

Լոգանքները և կեղևները կատարյալ են տանը մաշկի խնամքի համար: Լոգանքները լավ են ընդունում օսլայով, թեփով, շոկոլադով, տարբեր խոտաբույսերով և յուղերով, հյութերով, կանաչ թեյով և այլ տարբեր հավելանյութերով:

Տնական մացառ պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել ամենատարածված բաղադրիչները ՝ սկսած շաքարից և մեղրից մինչև ծովի աղ, բույսերի սերմեր և վարսակի ալյուր:

Անկացած կին, մի փոքր փորձեր կատարելով և իր համար ճիշտ մաշկի խնամքի միջոցներ ընտրելով, կդարձնի նրան թարմ և գեղեցիկ տեսք, կվերադարձնի էներգիան մարմնին, կազատի կուտակված հոգնածությունն ու լարվածությունը և ամբողջ օրվա ընթացքում կլիցքավորի անուշահոտ բույրով:

Մենք որոշում ենք մաշկի տեսակը

Խնամքի և կոսմետիկայի ճիշտ ընտրության համար անհրաժեշտ է իմանալ մաշկի տեսակը, որպեսզի ճիշտ ուղղությամբ ուղղեք խնամքը ՝ լուծելով հատուկ խնդիր: Դա չի խանգարի կոսմետոլոգի խորհրդակցությանը, որը ոչ միայն որոշելու է, այլև ձեզ կասի, թե ինչպես ճիշտ խնամել դեմքի որոշակի տեսակի մաշկը: Այնուամենայնիվ, դա հնարավոր է իրականացնել ինքնուրույն, իմանալով որոշ առանձնահատկություններ.

  1. Նեղացած ծակոտիները և խստությունը տալիս են չոր մաշկ, այն հակված է վաղաժամ ծերացման, կնճիռների առաջացմանը, և, հետևաբար, անհրաժեշտ է ինտենսիվ խոնավացում:
  2. Ընդարձակ ծակոտիները և յուղոտ փայլը ուղեկցում են յուղոտ մաշկը հակված բորբոքման, սև գլխիկների և կոմեդոնների ձևավորմանը: Propիշտ մաքրումը կօգնի խուսափել նման մաշկի բազմաթիվ խնդիրներից:
  3. Նորմալ մաշկը առանձնանում է նշված թերությունների բացակայությամբ, այնուամենայնիվ, այն նաև կարիք ունի ամենօրյա խնամքի: Կոսմետիկայի ոչ պատշաճ ընտրությունը կարող է հրահրել մաշկի տարբեր հիվանդություններ:
  4. Զգայուն մաշկը կարմրության և կլեպի միջոցով արձագանքում է ցանկացած արտաքին կամ ներքին ազդեցության: Զգայուն մաշկի համար նախատեսված հատուկ արտադրանքները չեն պարունակում ագրեսիվ նյութեր, բույրեր և այլ բաղադրիչներ, որոնք կարող են հանգեցնել նման դրսևորումների:
  5. Համակցված մաշկի տեսակը համարվում է ամենադժվարը խնամքի միջոցների ընտրության առումով: Կարևոր է ճիշտ տարբերակել խնդրահարույց ոլորտները և կոսմետիկա ընտրել ըստ սահմանված խնդիրների: Պետք է հիշել, որ «համակցված մաշկի համար» պիտակավորված միջոցները պարզապես շուկայավարման միջոց են:

Բացի վերը նշվածից, հնարավոր է առանձնացնել այնպիսի խնդիր, ինչպիսին է մազանոթային ցանցի դրսևորումը, թույլ անոթներ թողարկելը: Cuperosis- ը ոչ միայն կոսմետիկ թերություն է, այլև լուրջ հիվանդություն, այն հայտնաբերելով, արժե տեսնել բժշկի: Թարթիչ կամ ծերացող մաշկը ոչ միայն տարիքային խնդիր է, այն 30 տարի անց կանանց մոտ բավականին տարածված է ոչ պատշաճ կամ անկանոն խնամքով: Ձեռնարկված ժամանակին միջոցները կվերականգնեն մաշկի առաձգականությունը:

Erիշտ խնամքի սկզբունքները

Առօրյա տնային խնամքի կանոնները հիմնված են դեմքի մաշկը մաքրելու, խոնավեցնելու, տոնայնացնելու և սնուցելու վրա: Միայն այդպիսի ինտեգրված մոտեցումը կհասնի ցանկալի էֆեկտին և կերկարաձգի մաշկի երիտասարդությունը `այն պահպանելով և պաշտպանելով այն բացասական ազդեցություններից` արտաքին և ներքին:

Դեմքի մաշկի խնամքի առաջին և, հնարավոր է, հիմնական փուլը ամենօրյա մաքրումն է: Օրվա ընթացքում փոշին հարթվում է մաշկի վրա, շրջակա միջավայրից վնասակար նյութեր, կուտակում են sebum: Մենք ավելացնում ենք նաև հիմք, փոշի և այլ դեկորատիվ արտադրանք: Այս կոկտեյլը ոչ միայն խցանում է ծակոտիները, ինչը հանգեցնում է բորբոքման, սև կետերի, կոմեդոնների, սևազգեստների և այլ անհանգստությունների առաջացմանը, այլև հիանալի ներծծվում է մաշկի միջոցով ՝ պատճառելով դրա հարբեցողությունը: Ահա թե ինչու դեմքի մաքրումը պետք է լինի ճիշտ և կանոնավոր:

Լվանալուց առաջ օրվա ընթացքում կուտակված դիմահարդարումը և կեղտը հանվում են հատուկ մաքրող միջոցներով: Դա կարող է լինել լոսյոն, կաթ կամ միլել ջուր: Բնական բուժման միջոցների սիրահարների համար հարմար է բաղադրատոմսը, որը շատ դերասաններ օգտագործում են դիմահարդարումը հեռացնելիս: Anyանկացած բուսական յուղ մի փոքր տաքացրեք, կիրառեք բարակ շերտ, մի րոպեից հեռացրեք այն դեմքից: Յուղը ոչ միայն մաքրելու է մաշկը, այլև խոնավացնում է այն:

Ուղղակի լվացման համար ավելի լավ է օգտագործել զտված ջուրը, քանի որ մաշկը հեղուկ պարունակող նյութերը կլանելու հնարավորություն ունի: Իդեալական է օգտագործել անձրևը կամ հալվել ջուրը, բայց ֆիլտրացված ծորակի ջուրը նույնպես հարմար է: Միևնույն ժամանակ, կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս հրաժարվել օճառից, քանի որ դրա մեջ պարունակվող ալկալիները վնասակար ազդեցություն են ունենում մաշկի ջրային հավասարակշռության վրա: Լվացման համար ավելի լավ է նախապատվությունը տալ գելին, կաթին կամ փրփուրին:

Շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ կլեպն իրականացվում է հատուկ ընտրված մացառով: Այս ընթացակարգը նախատեսված է մեռած բջիջները պղտորելու, ռելիեֆը հարթեցնելու, ծակոտիները խորապես մաքրելու համար: Մացառները կիրառվում են թաց մաշկի վրա և քսում են թեթև շարժումներով, առանց մեծ ճնշման: Հարկ է հիշել, սակայն, որ խիստ ռոզասեայով, ծանր բորբոքումով կամ մաշկի գրգռվածությամբ, կլեպի կարգը հակացուցված է:

Պարզապես պատրաստեք տնական դեմքի մացառներ: Դա անելու համար օգտագործեք նուրբ ծովային աղ, շաքար կամ աղացած սուրճ, խառնուրդով ծանր սերուցքի կամ թթվասերի հետ հավասար համամասնությամբ:

Մեղրը նաև մաքրող ազդեցություն ունի: Դա անելու համար այն կիրառվում է դեմքին թեթև մերսման շարժումներով, այն բանից հետո, երբ հաստացումը հանվում է խոնավ շորի կամ բամբակյա պահոցով, որը ներծծվում է խոտաբույսերի տաք decoction- ում: Նմանատիպ ընթացակարգը հեռացնում է մեռած բջիջները և փափկացնում է մաշկը: Բացի այդ, նման կլեպը նշվում է բորբոքման համար ՝ ի տարբերություն խանութի մացառների, քանի որ մեղրը բնական հակասեպտիկ է:

Մաքրող դիմակներ:

Տնային պայմաններում խնամքի համար անհրաժեշտ է դեմքի մաքրման դիմակներ, որոնք նույնպես պետք է արվեն շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ: Դիմակը կիրառելուց առաջ մասնագետները խորհուրդ են տալիս գոլորշու բաղնիք պատրաստել ՝ օգտագործելով եթերայուղեր կամ դեղաբույսերի decoction: Այս ընթացակարգը կբացի ծակոտիները և կհեռացնի տոքսինները: Այնուամենայնիվ, մաշկի որոշ խնդիրներ, որոնց շարքում առաջինը rosacea- ն է գրավում, հակացուցում են նման ընթացակարգին:

Մաքրման ամենաարդյունավետը կոսմետիկ կավի դիմակ է: Կավ ընտրելիս հաշվի է առնվում մաշկի տեսակը: Այսպիսով, խառը մաշկի տիպի տերերն ընտրում են սպիտակ կավը, յուղոտ կապույտը և կանաչը, իսկ կարմիր կավը իդեալական է չոր մաշկի համար:

Մաքրող դիմակ դիմելուց հետո մաշկը հանգստացնում է տոնիկով: Դա կհեռացնի արտադրանքի մնացորդները, կփակի ծակոտիները, կտա դեմքին հավասար գույն և թարմ տեսք:

Увлажнение.

После очищения кожа нуждается в увлажнении, добиться которого можно специальными кремами, подобранными в соответствии с типом кожи и возрастом. Для молодой кожи предпочтительнее легкий гель с увлажняющим эффектом. Ավելի հասուն մաշկի համար ավելի լավ է ընտրել ոչ միայն խոնավեցումը, այլև համապարփակ խնամքը, որտեղ կարևոր դեր են խաղում սնունդը և առաձգականությունը: Խոնավեցնող միջոցը սովորաբար կիրառվում է առավոտյան:

Խոնավեցնող դիմակները շատ ավելի արդյունավետ են: Օգտագործեք դրանք շաբաթական 1-2 անգամ: Պետք է հիշել, որ խանութի դիմակները, բացի օգտակար բաղադրիչներից, պարունակում են այնպիսի անցանկալի նյութեր, ինչպիսիք են կոնսերվանտները, բուրմունքները, ներկանյութերը, որոնք նույնպես ներծծվում են մաշկի միջոցով: Դուք կարող եք խուսափել դրանց անբարենպաստ հետևանքներից `օգտագործելով տնական դիմակներ մաշկի խնամքի համար:

Օրվա ընթացքում տոնիկները կամ վերջին զարգացումը ՝ ջերմային ջուրը, օգտագործվում են շատ չոր մաշկը լրացուցիչ խոնավացնելու համար:

Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ խոնավացումը ոչ միայն խոնավեցնող միջոցների օգտագործման մեջ է, այլև բավարար քանակությամբ հեղուկ օգտագործելու մեջ: Կարող եք նկատել, որ ջրազրկված մաշկը ավելի բարակ և կնճիռ է դառնում և սկսում է ճաքճքել: Այս դեպքում կօգնի խմելու ռեժիմի հաստատումը:

Տոնայնացում

Տոնիկները և լոսյոնները օգնում են հոգ տանել ձեր մաշկի մասին: Ինչպես ճիշտ օգտագործել այդ գործիքները, կարելի է գտնել դրանցից յուրաքանչյուրի փաթեթավորման վերաբերյալ ցուցումներում: Ավելի լավ է նման ապրանքներ ընտրել ամբողջ ծավալով, առանց ալկոհոլի պարունակության: Որոշ կանայք նախընտրում են երեխաների շարքի միջոցները: Դրա համար կան առավելություններ. Մանկական խնամքի միջոցները պարունակում են միայն բնական բաղադրիչներ, դրանք հիպոալերգեն են և ոչ թե կախվածություն: Դուք կարող եք ինքներդ լոսյոն պատրաստել խոտաբույսերի decoction- ից: Նման արտադրանքը պահվում է սառնարանում և օգտագործումից առաջ մի փոքր տաքանում է:

Մաշկի տոնայնացման կարգը կարող է ներառել նաև տնային կրիոթերապիա, որն օգնում է վերականգնել թարմությունը և առաձգականությունը: Դա անելու համար պարզապես առավոտյան ձեր դեմքը սրբեք սառցե խորանարդով, որը պատրաստված է խոտաբույսերի decoction- ից ՝ երիցուկ, եղինջ, եղեսպակ, ուրց և այլն: Այս ընթացակարգը հիանալի կերպով մեղմացնում է մաշկը, վերացնում է այտուցը և հոգնածության հետքերը, խստացնում է ծակոտիները: Հանկարծակի սառեցումը օգնում է ստեղծել միկրոշրջանառություն, ամրացնում է արյան անոթները, ինչը հիանալի կանխարգելում է մազանոթային ցանցի տեսքը: Մաշկը դառնում է ավելի առաձգական, իսկ փոքր կնճիռները բավականին արագ հարթվում են:

Skinանկացած մաշկ, հատկապես հասուն մաշկ, սննդի կարիք ունի, որը նա ստանում է, որպես կանոն, քսուքներից և սնուցող դիմակներից: Սնուցող կրեմը կիրառվում է գիշերը, նախքան օգտագործելը խորհուրդ է տրվում մի փոքր տաքացնել այն ձեր ձեռքերում: 10-15 րոպե անց ավելցուկային կրեմը հանվում է անձեռոցիկով, հակառակ դեպքում կարող է առաջանալ ծակոտիների խցանում, ինչը հանգեցնում է կոմեդոնների ձևավորմանը:

Ինչպես մյուս դեպքերում, խանութում կարելի է ձեռք բերել սննդարար դիմակներ: Այնուամենայնիվ, կանանց մեծամասնությունը նախընտրում է ինքնուրույն պատրաստված դիմակներ: Այսպիսով, գերազանց սննդային հատկություններ ունեն այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսիք են ձվի դեղնուցը, մեղրը, թթվասերը կամ կրեմը, կարտոֆիլը, վարունգը, հալվեի պղպեղը և այլն: Կազմը ընտրվում է `կախված մաշկի տեսակից և ցանկալի էֆեկտից: Դիմակը կիրառվում է 10-15 րոպե, լվանում են հոսող ջրով կամ խոտաբույսերի decoction- ով: Դիմակը կատարելուց հետո կարող եք դեմքը սրբել սառցե խորանարդով:

Տեսանյութ. Ձմռանը դեմքի մաշկի պատշաճ պաշտպանությունը Է.Մալիշևայի «Կեցցե առողջ» ծրագրում:

Creamանկացած կրեմ կիրառվում է մերսման գծերի երկայնքով `թեթևակի թակել շարժումներով, խուսափելով ուժեղ ճնշումից, ինչը հանգեցնում է մաշկի ձգմանը և վաղաժամ կնճիռների առաջացմանը: Որոշ ժամանակ անց, եթե կրեմը չի ներծծվել, դրա ավելցուկը հանվում է անձեռոցիկով, պարզապես դեմքը թրջելով:

Վիտամինները մեծ դեր են խաղում մաշկի սննդի մեջ, բարելավելով դրա տեսքը և ընդհանուր վիճակը: Բանավոր վիտամինային բարդույթները, հանքանյութերով հարստացված սնունդը կօգնեն վերականգնել դրա առողջությունն ու գեղեցկությունը: Բացի այդ, ցանկացած կոսմետիկա կարող եք հարստացնել «գեղեցկության և երիտասարդության վիտամիններով» `A և E, դեմքին դիմելուց առաջ կաթիլ կամ դիմակ ավելացնել: Կարևոր են նաև B վիտամինները և հզոր հակաօքսիդանտը ՝ վիտամին C- ն:

Ինչպես տեսնում եք, դեմքի մաշկի գեղեցկությունն ու առողջությունը պահպանելը պահանջում է բավականաչափ ջանք և ժամանակ, բայց արդյունքը առաջիկայում չի լինի: Արտաքին տեսքը փայլելը և խանդավառ տեսքը կդառնան արժանի վարձատրություն:

Pin
Send
Share
Send
Send